1樓：
我想你想太多了啦
在適當的時候調解調解
一下情緒
或許你壓力太大了內
2樓：苦讀世界
精神壓力大
平時精bai神壓力比du較大，白天在工作或zhi
生活中，短暫忘dao卻，一到晚上**睡覺專安靜下來，便屬浮想聯翩，胡思亂想，從而影響睡眠質量，導致失眠。
心情過於壓抑
平時有什麼壓抑或痛苦的事情，沒有得到及時的宣洩，只能通過睡覺的方式進行壓抑，自然在睡覺時會胡思亂想。
沒到睡眠時間
過早的**睡覺，大腦並沒有產生生理睡眠需要，當然不可避免的想起各種事情，胡思亂想，從而引起失眠。
睡眠前正常行為
如果在生理睡眠時間到來之後**睡覺時，還出現各種思維活動，胡思亂想，不必要刻意控制它，這是正常現象。人的大腦在睡眠之前不可能馬上靜止，還會有一些活動，不要排斥它的存在。
3樓：理儒尉遲雲臻
我覺得呢，抄忙忙碌
碌的一襲天中，只有睡前的bai
時間可以整理思緒，安靜的du想一zhi些事情，想想今天都做dao了什麼，見過什麼人，自己做的是否滿意，就會像放電影一樣的，回憶著發生過的事情，有的時候想著想著就會睡著了，有的時候就會越想越睡不著，唉!胡思亂想也很累的。
為什麼我的思維愛聯想，為什麼我總愛胡思亂想，一點小事我也會聯想很多。最近幾年總是想些恐怖的事，自己都害怕，很恨自己的大腦
思維比較活躍吧，喜歡幻想，在腦海裡想象一些事物，情景，還有由此產生的其他的聯想片段 愛多想，這個，是一件好事，也是一件壞事，有利有弊吧，因為，讀者的話，你能考慮的問題，更加全面，更加細緻，更加不會出錯，但讀者往往會，讓你身心疲憊，造成，不必要的，勞累，所以說你還是，要自己控制自己吧。開發右腦的方法就...
我上課學習時總愛愣神胡思亂想怎麼辦
我也愛走神 以前 bai常被老師du說，後來朋友教我，先zhi想著老師dao喊你的景象，然後每 專當走神的時候就想屬想老師 就會回到現實了 這個方法可能不是對每個人都有效 而且 走神的話 70 可能是老師的課無聊，或者是自己聽不進去，再或者是興趣不大才這樣，所以可能首先需要培養自己對課程的興趣，說不...
胡思亂想的意思，胡思亂想是什麼意思？
指沒有根據，不切實際的瞎想。馮德英 苦菜花 第三章 杏莉母親正在胡思亂想之際，聽到有人敲門，高興極了！近義詞 痴心妄想 非分之想 想入非非 胡思亂想 h s lu n xi ng 解 釋 指沒有根據，不切實際的瞎想。出 處 朱子全書 學 宜於日用之間，稍立課程，不要如此胡思亂量，過卻子也。用 法 聯...