苦瓜茶不適用哪些人苦瓜茶的功效與作用,苦瓜茶能降血糖嗎,苦瓜茶不適用

2021-03-09 12:00:49 字數 983 閱讀 3643

1樓:送我一個後援團

1、缺鈣的人,這個原理是因為苦瓜中的草酸會障礙人體吸收鈣。通常來說,正常人吃苦瓜,就需要先將苦瓜用沸水焯一下,去除部分苦味和草酸,這樣才更有利於身體吸收食物中的鈣質。但對於缺鈣的人,則應該避免食用或少食苦瓜。

2、脾胃虛寒者,這是因為苦瓜屬於涼性食物,如果您平日時常有大便溏稀、小便清長、面色恍白,怕冷等情況的話,那麼就證明你的身體有可能陽氣不足,最好不吃或少吃苦瓜。

3、嬰幼兒,雖然說嬰幼兒是屬於純陽之體,但是因為年幼孩童脾常有不足,胃常有餘,不宜較多食用苦瓜。

4、低血壓、低血糖者不宜吃苦瓜,雖然說苦瓜可以降血糖、清火,但是它對心臟健康極其不友好,所以低血糖、低血壓的人不適合吃苦瓜,血糖血壓正常的人不宜吃過量的苦瓜。

2樓:天懌滿堂香

苦瓜不僅有清心明目、清涼解渴、瀉六經實火之功,還有益氣生津、解除疲勞的作用;另外,苦瓜除歸心經外,還入肺經和胃經,因而它還具有瀉肺通便、健脾開胃、解毒消癰等功效。但苦瓜雖然優點很多,卻不是每個人都適合吃。

脾胃虛寒者不宜多食和生食苦瓜。廖輝提醒,苦瓜是寒涼之品,平素大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉的人大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒,這類人群不宜常吃苦瓜,否則容易出現胃脘不適、腹脹腹痛,甚至嘔吐、腹瀉等症狀。

孕婦應慎食苦瓜。苦瓜含有奎寧,食用過量可刺激子宮收縮,造成流產。

學齡前兒童不宜過食苦瓜。小兒為純陽之體,胃常有餘,脾常不足;加之孩子們的自控能力又差,所以過食苦瓜易傷脾胃。

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3樓:功靜楓霍河

你好滾州!很高興能回答你的問題。有很多老年人血糖不是很嚴重帶顫的,可以用苦瓜泡水,或者採摘胰島素葉泡水,這些只是防止血糖不升高,需要每天堅持服用,高血糖患者需要自己控制自己的飲食,這一個長期調養的過程蠢備敗,不是說喝苦瓜茶就可以降血糖,這只是其中的一種方式。

以上就是非彤小可健康專家的回答,滿意請採納,謝謝!

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