我才27歲,就開始嚴重的掉頭髮了,怎麼辦

2021-03-09 06:54:05 字數 5332 閱讀 2958

1樓:瑞麗詩

脫髮是指頭髮脫落的現象

正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮

由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡,故能維持正常數量的頭髮。

2樓:匿名使用者

人為什麼會掉頭髮

掉頭髮人人都有,不過有的人掉得多,有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉,最後成了禿子。這是怎麼回事呢?

頭髮有它自己的壽命,長到一定長度,壽命到頭了,它自己就老死,自然會脫落下來,這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮,任何人都有,而且是經常的。

不正常的掉頭髮,是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養,而營養是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養很差,頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮,掉的也比較多。

有人生過一場大病以後,頭髮掉得稀稀拉拉的,可能就是這個原因。

人用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,或者遇到了什麼事兒,精神過於緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭髮營養的**和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動亂了腳步,不能正常地發揮作用,勢必要使身體的營養受到刺激,出現掉頭髮的情況。有的人遇到什麼過於激動的事,大腦受了強烈的刺激,精神很不正常,有時一夜之間頭上的頭髮就脫掉一大片,人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的 。

頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期,自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的「鬼剃頭」,這是一種因為壓力、情緒,導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期,突然掉光。

這類的情況下毛髮在經過**後,三到五個月內可以恢復生長。

掉頭髮的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!

充足的睡眠

充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。

建議:儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。

避免過多的損害

染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大,次數多了會使頭髮失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮造成損害,使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。

建議:染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防護。

洗頭及梳頭

夏季可以每週3至7次,冬季可以每週1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑,因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭髮乾燥、頭皮壞死。

建議:選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。

保持心理健康

每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。

建議:對於女性而言,保持適當的運動量,頭髮會光澤烏黑,充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞

另外,家中寵物身上容易有黴菌感染,如果又喜歡跟寵物同枕共眠,就很容易造成頭皮感染,出現紅、癢、脫屑以致於掉頭髮;另外,還有一種是發生在頭皮的脂漏性**炎,會出現與頭癬類似的症狀,但不會掉頭髮。

其實也有可能是雄性禿,想要知道自己的頭髮是不是掉得特別多,有一個很簡單的「拉發實驗」;民眾可以輕拉自己的頭髮六到八次,然後看每次拉下來的頭髮有沒有超過三根,如果有,就表示頭髮毛囊有比較脆弱,應該要多加註意。

掉頭髮情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔心是健康有問題,最好還是請專業的**科醫師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗髮精改善髮質。

脫髮的主要症狀是頭髮油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。若是男性脫髮,主要是前頭與頭頂部,前額的髮際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫髮在頭頂部,頭髮變成稀疏,但不會完全成片的脫落。

中醫學認為本病有兩種原因:一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養毛根,毛根乾涸,或發虛脫落;二是脾胃溼熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使溼熱上蒸巔頂,侵蝕髮根,髮根漸被腐蝕,頭髮則表現粘膩而脫落。

有關**脫髮的偏方、祕方主要如下。

[方一]

柏枝(幹藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸。用時人生薑汁少許,調勻,擦無發處,每日2次。

[方二]

白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸,每次4--5克,每日2次。

[方三]

食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每週1--2次。

此法長期應用,可防止脫髮。

[方四]

榧子3枚,胡桃2個,側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭,其發水不脫落,而且光潤。

本方尤適用於腎虛型脫髮。

[方五]

側柏葉若干。將柏葉陰乾研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭髮長出後,用豬膽汁人湯洗頭。

本方尤適用於婦女脫髮。

[方六]

車前草200克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一週後用該藥醋外塗患處,每日2--3次。

[方七]

黑牛膽1個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次9克,每日3次。

[方八]

側柏葉240克(焙乾),當歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。

[方九]

芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封,15日後過濾、再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用。

以藥棉蘸藥酒,塗搽脫髮區,每日搽3--4次。

本方尤適用於神經性脫髮。

[方十]

芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗髮,並摩擦頭皮,連用1--7日。

本方尤適用於脂溢性脫髮。

[方十一]

豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌後洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除乾淨,再用清水沖洗,每日1次。

本方尤適用於脂溢性脫髮。

[方十二]

活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片湯洗髮,洗後,以蜈蚣油塗頭至愈止。

[方十三]

代赭石。將代赭石研為細面,每日早、晚各服3克,白天水送服,連服2--3個月。

[方十四]

枸杞子15克,大米50克。將枸杞子、大米洗淨,放砂鍋中煮成粥,食用。

[方十五]

何首烏30克,大米50克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去藥渣,然後放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用。

本方尤適用於脫髮久不愈。

[方十六]

野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將藥水煎百沸,取汁刷頭。

本方尤適用於病後脫髮。

[方十七]

萵苣子、猢猻姜各100克。上藥為末,先以竹刀刮損不生髮的瘡疤,後以此藥擦之,以生髮為度。

[方十八]

垂柳葉500克,生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於為末,加薑汁於鐵器內搗勻,取藥液摩擦患處。

本方除適用於脫髮外,亦有用治脫眉的,《聖惠方》認為其生眉效果頗佳。

[方十九]

桑葉、麻葉各500克。將藥以米酒水煮百沸,取水浴發。

《千金方》評價說: 「此方治頭髮脫落,常用不輟」。

[方二十]

蜀椒500克,生半夏、骨碎補各250克。將藥研粗末,以白酒浸漬7日後,外用塗擦患處,每日3次,生髮為止。

[方二十一]

生鐵100克,臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內煮3沸,先以醋洗淨患處,布揩氣熱,然後油塗。

[方二十二]

生半夏、生薑各300克,麻油1000克。將藥研末,以麻油浸漬半月,用時先以生薑片塗擦患處,後用藥油塗之,每日1次,連用3個月,脫落眉發即生。

[方二十三]

石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦,用白酒浸之,半月後去渣,每次飲酒10毫升,每日1次,久之則新發更生。

[方二十四]

蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯,每取其汁半酒杯人米煮粥,頻食之,發落自生。

3樓:金華**病防治院

無論是年過半百的老人,還是校園裡上學的學生,不同年齡階段的人群幾乎都有涉及。由此可見,脫髮這件事已經發展成為全民之「災難」。要想預防脫髮,首先得先了解導致脫髮的原因。

從臨床 醫學來看,脫髮的原因有很多

精神因素所致

精神方面的緊張、憂鬱、恐懼等等情緒能夠致使神經功能紊亂,會使得毛細血管持續處於收縮狀態,從而使毛囊得不到相應的血液**,而頭皮是位於人體的最上端,因而頭皮部位最容易得不到營 養的**,所以頭髮是最容易脫落的。而在當今社會,絕大多數人都處於緊張而快速的社會生活節奏之中,競爭的劇烈會使得人們的頭髮問題更加嚴重。

飲食因素導致

掉頭髮是什麼引起的還與飲食有關,隨著人們物質生活水平的普遍提高,餐桌上的食品也變得更加豐富了,特別是動物類食品所佔的比例越來越大,這便導致了人體會合成過量的雄性激素。而雄性 激素分泌過多,會使得人體的皮脂腺分泌更加旺盛。而在雄性激素水平偏高、頭皮皮脂腺油脂分泌多的情況下一些真菌、細菌等就會大量繁殖,它們將代謝產物的排放會刺激頭皮及毛囊,形成慢性炎症 ,使得毛囊逐漸萎縮,生髮功能逐漸衰退,從而導致掉頭髮嚴重的現象。

洗髮方式不當

時下,由於人們生活條件的逐漸改善,人們會更加註重講究衛生,許多人都是一天洗一次頭,甚至早晚兩次洗頭。而對於體內雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌過於旺盛的人來說,不宜經常的洗頭, 適當頭皮皮脂的積聚,會對皮脂分泌形成一種負壓,從而減慢皮脂分泌速度。如果太過頻繁的洗頭,加上不良洗髮液的刺激,會使得皮脂分泌更快,一旦一天不洗頭便會有大量的皮脂積聚,會使得毛囊 破壞更位嚴重,這樣就造成了掉頭髮嚴重的現象。

內分泌紊亂

掉頭髮是什麼引起的,內分泌紊亂也是比較常見的一種原因。據研究表明,很大一批人掉頭髮是什麼引起的與內分泌失調有關,有些掉頭髮的現象與人體內雌性激素的不穩定有關,比如婦女的產後 脫髮就是如此。另外也有學者發現,甲狀腺疾病患者患有脫髮的人很多,從而認為脫髮與甲狀腺素有關。

導致脫髮的原因有很多,當出現脫髮時,患者應及時到醫院進行檢查,並採用正規**的方法,一定不能自己來**,更不能相信一些所謂的小廣告,這樣做容易導致更大的危害,加強生活當中的 預防和調養,掌握良好的健康護髮的知識。

導致脫髮的原因有很多,當出現脫髮時,患者應及時到醫院進行檢查,並採用正規**的方法,一定不能自己來**,更不能相信一些所謂的小廣告,這樣做容易導致更大的危害,加強生活當中的 預防和調養,掌握良好的健康護髮的知識。

22歲掉頭髮,才剛22歲,就開始掉頭髮了,是怎麼回事呢?

對於掉頭髮這件事兒來說,多少才算是嚴重呢?給個最簡單的標準,脫髮。在翻看的大多數報道文章中都認為,一般情況下,只要每天掉頭髮不超過100根,都是正常的。如果每天脫髮超過100根,且持續超過兩個月以上,基本可以確診脫髮。儘量避免頭髮受到環境的傷害。強光 汙濁空氣 化學毒素 染髮等都會對頭髮造成很大的傷...

22歲就開始掉頭髮了,是怎麼回事

一般說來,普通人每天都會有50 100根左右的頭髮脫落,落髮的原因很多,比如 生理性 整個頭皮上的頭髮變得稀疏,通常發生在產後2 4個月內,或是發高燒,生重病,精神壓力大,營養不良等等。生活飲食不正常 日常飲食攝取不足,營養不均以及不正常的生活習慣 如熬夜 菸酒過量 運動過度等等 都會導致腸胃功能不...

我才16歲男生每次洗頭都掉頭髮掉10多跟請問咋整天天洗請問咋整我頭髮原先挺厚的現在又點薄了

中醫學認為本病有兩種原因 一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養毛根,毛根乾涸,或發虛脫落 二是脾胃溼熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使溼熱上蒸巔頂,侵蝕髮根,髮根漸被腐蝕,頭髮則表現粘膩而脫落。有關 脫髮的偏方 祕方主要如下。方一 柏枝 幹藥 椒...