1樓：匿名使用者
堅強的看待自己吧！。有時候流淚，並不表示脆弱。也許流淚後的堅強，是用自己的意志來表述心靈的剛強，脆弱的心都想找到依靠，但是可以依靠的自由自己，只是自己自卑的想法和悲觀的態度讓事情看起來是那麼的困難，在痛苦和自卑的時候要堅強的告訴自己，這一切都會過去，就像雨過總有天晴，什麼事情都不難，難的是自己太脆弱了！
勇敢的面對一切，承擔一切。不逃避，不氣媚，不欺騙自己，真面的看待發生的一切！
2樓：他們謀生亦謀愛
1,報一門運動課程吧，比如跆拳道，柔道，散打之類的，不必太久，一個學期就好，但是絕對不能不去，一定要堅持完一個學期，而且要認真的學習。
2，確定一條可以鼓舞你內心的座右銘，把它牢牢地記在心中，並且寫在隨意貼上，貼在鏡子上，每天早上刷牙看到了，就在心裡默唸一遍，這可以使你總是在要脆弱的時候想起這句話，提醒你自己。
3，其實脆弱，是一種自卑的表現，你首先是要自信，要有絕對的信心相信自己很強，不會被任何輕易的事情所擊敗，要暗示你自己，你很堅強，這對自己的來說是一碟小菜，微不足道，要想象自己就是橫掃千軍的王者，霸氣，藐視一切。經常這麼想一下，你就會慢慢在內心強大起來。
4.，多挑戰一些自己不敢挑戰的東西，在做什麼事情之前，定個目標，一定要做得比以前好，比以前出色。這樣子就會慢慢的越變越厲害，所以才說，人要和自己爭。
多和知心的朋友交談，和爸爸媽媽交流，要他們鼓勵你，提醒你，幫助你克服脆弱，我想他們會很樂意幫你的，好了，剩下的就要靠自己去調劑了，我只能把我自己的經驗告訴你了，採納不採納還要依據你自己的生活方式了~~加油！
3樓：思e流年
怎麼個脆弱法？可以試著看看災難片，或是關於宇宙的，這樣能看淡些。堅強不是與生俱來的，都是磨練出來的，怕什麼就去嘗試什麼！
這樣才會掌握戰勝它的方法，就像我學滑冰一樣，一天甩了50個跟頭，在**摔倒就在**再來一遍~~~！我只用了一天就學會了，在冰上滑冰！
4樓：匿名使用者
多看一些比較有人生哲理的電影，人家是如果從脆弱變堅強的，也許你會自己找到答案
5樓：匿名使用者
我也 會 脆弱 。。。。我想 是 因為 把 堅強 的 標準 定 的 太高 了 。。。的 原因 把
6樓：散花鳴鳥沉睡海
脆弱？剛強的自己你怎麼沒發現！
為什麼我感覺我內心很脆弱
7樓：匿名使用者
bai人總
會有脆弱的一面，無論du
他外表看zhi起來的多麼堅強，而他的內心深dao處總會有一版個地方是脆弱的權。內心脆弱某種意義上可以說是你比較情緒化，比較感情化，你對事物比較敏感。所以你會在意你的一些得失，你會在意別人對你的看法，你會在意外界的一切因素，所以，在意多了，你就會變得脆弱。
學會堅強一些，勇敢一些，直面生活，才是真正的生活。
8樓：衛小可可可
可能是接觸的事情太少了，你得增加自己的閱歷呀～
為什麼我的心靈很脆弱？很敏感？我該怎麼辦？ 30
9樓：匿名使用者
心靈脆弱是正常的哦，我之前也是的，但每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己產生懷疑，你要有自信心，要對自己說：我行，我能行！當你遇到困難的時候，請記住一句話：
沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。每天都能保持甜美的笑容。笑是快樂的表現。
笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。
希望你天天快樂，保持一個良好的心態，心態決定一切！也希望惠兒的回答能夠幫到您，被您採納哦，謝謝哦！！
10樓：匿名使用者
敏感是因為重視，脆弱是因為膽小。把自己的人生境界提升，人生格局提高，眼光會放的很長遠，眼中容納的會更多，這樣原本重視的已經在逐步淡化，敏感的逐步在變小。改變不了世界只有改變自己。
中國有句名言：「內聖外王」，所以提升自己的格局境界、轉變自己的思維模式、調整自己的積極心態、放開自己的心胸、拓寬自己的眼界那麼你自然不再脆弱也不再敏感。心病還需心藥醫！！
再堅強的人，心裡都一定有那麼一些弱點，一觸就碎，一碰就痛。但是你要記住：這個世界上你只能靠自己，你要變得更堅強。希望你的人生和事業像古詩一樣。
咬定青山不放鬆，
立根原在破巖中。
千磨萬擊還堅勁，
任爾東西南北風。
11樓：匿名使用者
打擊有好有壞萬一承受不了一蹶不振。敏感得話，不要什麼都想著和自己有關係。很多事情左耳進右耳出不要經過心就好了。
12樓：時間在演繹
脆弱 敏感 這些是性格上的吧 要說改變之類的話 不容易 你可以遇到什麼事的時候 可以和你的好友或者父母說說 看看他們怎麼說 認為你該怎麼做 問問他們是不是自己敏感了 慢慢的 自己看待一些事物會有改變的
13樓：un魚爾
太在乎了唄！有些事情多想想，不要太固執，凡事往好的方面考慮，這樣不會太傷心。
14樓：泰禾浦北分公司
建議多看些勵志的書籍，放寬胸懷，人生苦短，切莫浪費人生。
15樓：匿名使用者
如果你是女生，假如有一天你遇見了我，長相、言行在我心裡過關(一命二運...嘛），滿分20給你25分，一個回眸的韻味微笑，包你有好感！包你滿滿的自信！喜愛敏感的心靈，直到自豪！
為什麼我的內心好脆弱？？？
16樓：匿名使用者
雖然我不知道你發生了什麼事、但你說你很脆弱就說明你很善良很心軟的一位。這沒什麼不好的。只不過你處理事情的時候要分清對於否喲。其實這沒什麼的。你很棒！
17樓：匿名使用者
脆弱，因為你的毅力不夠堅定~！脆弱，因為你的努力還不夠多~！脆弱，因為你一直都沒強大過~！其實你不脆弱，只是你自己不想強大而已。
為什麼我的內心這麼脆弱？
18樓：心情丶停止
或許因為兒時，父母在生活中對你的培養方式決定了你的性格。
但是再脆弱，在絕境中也會慢慢成長，
也說明你還未接觸過什麼真正的苦難，與自我設定的挑戰。
19樓：偷偷吃辣條阿
因為還沒有經歷人生的大起大落還沒有那麼強的抗壓能力
人為什麼會如此脆弱，為什麼人的內心會如此脆弱？
其實脆弱每個人都會有，可是每個人抵抗它的能力有強有弱，於是，當苦 難來臨的時候，有些人選擇了逃避，有的人選擇了面對。可是，有些事情又讓 人看不懂 可是，一個品學兼優的博士生卻選擇離開就有點讓人難以 琢磨，有人說也是社會的壓力。每個人都有脆弱的一面，一定要堅強面對，不要被脆弱的打倒。努力生活，改變現在...
為什麼人的內心會如此脆弱，有的人為什麼心裡那麼的脆弱呢？
你站到宇宙上，幻想自己有13億萬年生命的一個不死體，你瞭望眾生，生命還偉大嗎？你把時間縮小到極限無窮小，小到你思維感受不到，你會在意時間的概念嗎？所以說，生命在一個比他大無數倍的環境中就如此脆弱，好比 我們往一個螞蟻洞裡倒水，對你來說易如反掌，對於螞蟻來說是一個滅頂之災 愛是什麼？愛的含義很廣泛，可...
為什麼我老是掉頭髮，我很年輕為什麼老是掉頭髮
1 患者皮油脂分泌過旺，頭皮油膩潮溼 頭髮瘙癢 甚至伴有炎症。可能與人體的內分泌功能 精神狀態 遺傳以及某些藥物的因素有關。一般先從兩額角 前額或者頭頂中間未知開始，繼而蔓延整個頭頂，不過很少出現在四周的頭髮，僅剩的毛髮也會變得細軟枯黃。2 患者血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高出許多，頭皮，前額部...