1樓：匿名使用者
恩...我有時也這樣不過一會兒就好咯...你如果越想越壞你就這樣想嘛...
物極必反三...肯定不至於那麼差的....其實是自己沒有自信還有太杞人憂天咯.....
我有幾次就是覺得完咯完咯結果反而出乎意料...我心頭這樣想每個人都有奇蹟...這回輪到我咯....
結果我又遇到倒黴的事咯我又覺得很糟...結果也化解咯...我先還想的是奇蹟不會在一個人身上發生兩次..
結果發生咯一次又一次....所以說沒什麼是最糟的....你積極的去想...
去解決一切都不晚....而你越想越糟無非是想安慰哈自己...因為你心頭還有那麼一絲希望...
希望他會變好....既然有希望就付諸行動三..這樣就算不成功也沒有遺憾咯.....
大不了重頭來過唄....要樂觀哈....
2樓：紫鳳小
心態不好，遇事往最壞的地方想，主要影響還是你不夠自信，怕失敗了後果是什麼樣。
導致你心態不好的原因有：
1：環境 2：同事 3：
壓力現你該努力調整心態讓自己回到正軌，多想想自己是為了什麼而在奮鬥。多看一下比你還差的人，別人都沒放棄你放棄個什麼勁兒對吧。要抱著一種這件事兒也就動下手動下腦有什麼難的。
誰都可以為什麼就我不可以，難道特殊一點？。多看一些正能量的電影，電視劇，書籍。把內心強大起來不要缺乏自信你就是最棒的。
3樓：匿名使用者
能想到不好的一面是好的。但是也不能太消極，你可以想下，我什麼事都做好了最壞的打算，我還怕什麼。我只要勇敢的去做就行了。記住一句話：「謀事在人，成事在天。」
4樓：匿名使用者
遇到這種情況呢，你可以嘗試下轉移注意力，儘量讓自己想別的事情，如果僅僅憑自己做不到，那麼你可以找幾個好朋友出去玩，娛樂娛樂你就會忘記這件事的
5樓：匿名使用者
很好啊。 可以做到最壞的打算
我總是把事情往最壞的一方面去想怎麼辦，還會影響心情
6樓：匿名使用者
「遇事往最壞的方面想」不是使你心情不好的原因。
真正的原因是你的焦慮，是你太害怕失去某些東西。
建議：遇事可以往最壞的方面想，但要冷靜，不要焦慮。
這樣你就會看清最壞的結果是什麼。
那你就當作最壞的結果已經出現，使自己去承受它。
並跟自己說「原來最壞的結果就是這樣啊」，然後，你再去找尋解決問題的方法。
努力地使最壞的結果不出現，通過努力，問題就算是僅改善了一點點，你也會感到釋然的。
7樓：匿名使用者
事情總有正反面，想好的一面。祝你有好心情。
8樓：善待萬物無悔
是的.你這是患有強迫思維症.一有想法.
你就會往壞去想.其實你是很有想法的人.也有人是一有事.
都會往好的方面去想.其實和你是一樣的.要解決也是要自己一些有意識的去引導.
萬事都有兩面性.所以一件事情也是有好壞之分.因此你考慮問題時多想正反兩面.
希望可以幫上你
9樓：淫液廳二號店
讀相關的書籍吧。可以搜如何控制情緒
10樓：ylam狼牙
是不是有強迫症 思維強迫??
為什麼我凡事都喜歡往最壞的方面想
樓主，我感覺咋倆是一個型別的人。1，不管什麼事，總是第一反應 自然而然 就會往壞的方面想，要是什麼什麼發生了怎麼辦 有疑慮 你是個悲觀主義者，有點多愁善感，建議你多看些笑話，多和樂觀積極的人交往，多出去旅遊，把自己的心態調整好就好。聽完 如何經營無怨無悔的人生 講座就可以改變 多愁善感，胡思亂想，讓...
我喜歡的女孩因家裡有事很煩，心情很不好，不想聊天，叫我這幾天
作為男人 你不應該太在意女孩的心思！她很敏感的！男人嘛應該讓女孩看到自己的優點！如果一味的增加聯絡，就能把妞搞定的話。那現在就不會有那麼多的單身狗了！告訴你現在應該做的事情！1傾聽她的煩惱，想辦法解決！2約她出去散心，最好不要看到任何人！或者去她喜歡的地方聊天！3直言不諱的告訴她，你很擔心她，你很想...
老纏著不喜歡自己的男人是不是不好，我是說站在自己的立場上，可是我確實很喜歡他
你說你喜歡他，只能說明你現在很喜歡他,也許等過段時間,你就不喜歡他了呢,如果真有興趣追他，就講究點心計,這樣容易追到手,但事先要肯定你很愛他，而且現實能夠讓你們倆走到一起,否則就是沒有必要了,有時候愛bai情是要爭取的du，感情是可以培養zhi的。只要沒dao結婚你就有公平競內爭的機會。但是努容力做...