1樓：酒城墨客
我仔細的閱讀了你提出的問題，我的建議如下：
首先，你得培養自己的自控能力。給自己制定一個計劃，把自己一天應該完成的學習任務完成以後，才能玩手機。這樣，不僅能激勵自己高效率的完成學習任務，還能有效的控制自己的上網時長。
一舉兩得。
第二，如果自行控制有困難，可以向家長、老師求助，先把手機上交家長或者老師看管，到週末休息時，才能取回手機玩一會兒遊戲，這樣，不僅能夠讓自己不至於沉溺於網路，而且還能培養自己的意志力。
第三，把手機換成老人機，只能接打**，沒有其他功能，這樣即使你想上網，也無從下手，慢慢的，你就會養成習慣，戒掉網癮。
以上是針對你提出的問題，我的建議。願我的回答能夠幫助到你，讓你滿意。
2樓：唔裡唔裡哇
你好，孩子的年紀處於叛逆期，玩手機並不存在過錯，只是沒有通過溝通和對話，對他做到適度的約束指導意見：
高一是孩子重要的一個學習時期，如果打不好基礎的話以後就很難跟上學習了，高中是不允許玩手機的，我建議你最好是把手機拿了，不能讓他玩兒，好好的跟他談一次話，擺明利害關係，或者讓老師給他談一次話也可以，平時多鼓勵，鼓勵能激起他的學習主動性。要想讓孩子不玩手機，首先大人也要做到自覺大人也要不玩手機，回到家看看書，看看吧，這樣教育孩子，也也有說服力，如果大人整天抱著手機，讓孩子不玩手機，也很難，讓他信服。
3樓：青雨
冰凍三尺非一日之寒 !
這種一定是從小養成的壞習慣，不是一朝一夕能改的，好，既然現在已經知道害處了，還是挺不錯的了。
自己有沒有其它的興趣愛好呢？比如讀書比如旅遊？
讀書是最好的愛好，當然，讀書要讀經典，因為這才是有營養、能教人上進、樹立人生觀的好書，在潛移默化中收心，慢慢地充實自己。
旅遊也不一定是要花錢到處跑，豐儉由人，有條件就去遠一些有意思一些的新地方感受不同的文化和生活，如果條件不允許，就算是在常住的地方也能找到不同的樂趣，比如多出門去觀察生活，看不同的人不同的狀態、看四季的變化等等等等都可以，總之，多體會生活、多出門——生活很美好 !
世界很大，並非只在手機裡，不要讓工具成了圈死自己的繩套，多多建立自己的其它愛好，多接觸外面的世界，就能慢慢慢慢走出來了，加油 !
4樓：匿名使用者
1.將"通知""提示"關閉。
2.睡覺前
控制自己不要看手機。
3.解除安裝讓你上癮的遊戲或者其他應用程式。調成振動聲音，4.制定你自己的計劃。例如，一開始規定每半小時**一次手機，然後每隔一小時**一次手機，然後每隔2小時**一次。
5樓：匿名使用者
我相信你自己都意識到這些了，想必一定能做到的，對自己狠點，下定決心，想想來世間走一趟，什麼還沒有的。對不起父母，對不住自己。再不發狠，人就老啦。再者成迷網路會出現很多健康問題。
6樓：無為來了
是啊，現在手機卻是有害，可又不能不帶，必須靠自覺性
青春期的孩子每天不學習就看手機怎麼辦
7樓：皇壹賓
這種孩子 你需要多跟他交流 態度過強硬的話 會適得其反的 增進家長與孩子的感情 這樣他就會 或多或少的聽家長的話 需要方法 教孩子 如果過分的說 會使他厭煩 挑重點的說 也不要拿他去與別人家孩子去比較 這樣效果會更差的（大多數的家長都是這樣的） 應該給他信心 制定一些計劃 與他配合著來（星期一_星期五收手機） 或者實在沒辦法 就只有強制的控制手機 望採納！
8樓：絕對值的相對值
首先cz同做為青春期的學生，也曾經是這種情況，千萬不能直接沒收手機，像我，沒收了自己買一臺低端機接著用，反正不玩遊戲。時間表，這東西有毛用，定了就擺在那裡，看都不看一眼，說真的這東西得多跟孩子談談，也得要孩子自己明白不能這麼著，單純限制孩子只能加重青春期叛逆而更加跟家長做對，我就是去參加了個夏令營（內容就是有關面向社會，走進社會的，要知道社會其實是個很複雜的東西，因為我們做為學生沒有面向社會的經驗，不知道當今中國社會的殘酷，而沉迷與現在家長的庇護下）手機什麼的肯定不能帶的，隨便找個藉口拿走就是了，反正夏令營開始勒也沒時間用。跑題了，我的意思就是通過互動什麼的讓孩子明白現在自己狀況的嚴重性以及不可行性就沒問題，強制限制沒有任何幫助，只能起到反作用
9樓：隕劃
以上兩位的兩種方案都可以。
10樓：lwl漓璃
就制定一個時間計劃表，但要經過他的同意
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