1樓：great張黎明
人的一生是不可能永遠一帆風順的，在成長的道路中，我們要學會堅強面對生活，直面挫折，自立自強。
桑蘭，原國家女子體操隊隊員，曾參加第八屆全運動會，獲得了跳馬冠軍，但是在一次國際比賽中意外受傷致殘。然而他身殘志不殘，在**的同時還抓緊時間學習，繼續參加體育鍛煉，積極參與各種社會活動。她的精神不值得我們學習嗎，那種直面挫折，笑迎挑戰的精神，那種為夢想而努力不放棄的精神，是否觸動了你的心絃。
挫折和逆境對人的影響具有兩重性，它固然會給我們的身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦。但也能使我們經受考驗，得到鍛鍊，成為邁向成功的轉折點。
霍金是大家耳熟能詳的一代科學巨人。他患有肌肉萎縮症，甚至於連說話都不能夠說，只能夠通過文字來表達自己的想法，但是他卻微笑著面對這樣艱苦的生活四十年。四十年，這樣的生活誰能夠忍受的了呢。
而且他還在其間創寫了科普著作《時間簡史》。即使霍金只剩下三個指頭受自己支配，但是他卻在生病後創造了一個又一個的科學奇蹟。他的大腦從未停止過對浩瀚宇宙的思考。
他這樣的堅強意志難道不值得我們學習嗎，自古磨礪出人才，一個意志堅強的人，能在艱難的條件下，甚至是逆境中取得優異的成績。而意志薄弱者，會在挫折和失敗前面退縮，成不了大事。
蘇明娟，一個山村中的大眼姑娘，家裡窮，在希望工程的幫助下，順利讀完了小學，中學，並且成為了一個大學生。但是她在入學兩個月後宣佈，終止希望工程對自己的資助。「因為我是一名大學生了，完全可以憑自己的能力去完成學業。
」雖然是短短的一句話，但是卻觸動了無數人的心底。她自強不息的精神就是我們的榜樣。這種精神已深深熔鑄在中華名族的生命力，創造力，和凝聚力之中。
自強不息的人，才能面對困難，樂觀向上，為著遠大的目標和理想執著追求。
所以，有時候挫折不但不是打擊我們生活的推手，甚至是會讓我們的生活更加的豐富，更加的努力。有時候挫折不但不是打擊我們精神的現實，更是我們成長的動力。
讓挫折豐富我們的人生，讓我們為堅強喝彩把！！
2樓：開心丿灬遲博文
人的一生中難免會遇到困難和挫折，我也遇到過很多次，下面我就講最近發生的一件給大家聽。
前段時間，學校組織我們去懷柔的「生存島」春遊。在此之前，我就聽說生存島有很多刺激的活動，我是一個喜歡刺激和冒險的人，因此對生存島之行充滿了期待。
汽車走了一個多小時才到達目的地，這對於坐車愛暈車的我可是一個不小的磨練。到了目的地，我們首先進行的第一項活動就是攀巖。
「哇，好高啊！」 望著足有30米高的巖峰，同學們不約而同地驚叫起來。然而，可能是「初生牛犢不怕虎」吧，儘管巖峰奇高，同學們還是爭先恐後地去爬。
首先上場的是樊宸和李靜鬆，可是他們兩個還沒有爬多高就不敢往上爬了，教練只好把他們放了下來。接下來是魏華和張俊傑，這兩個人算得上是我們班的運動健將了，他們不負大家所望，經過一番艱苦的努力爬上了巖頂。
輪到我上場了，我躍躍欲試，決心一定要爬上巖頂。我一個勁地往上爬，不知爬了多久，頭頂上出現了一塊非常光滑的青色岩石，我試了好幾次都沒辦法爬過去。這時候我禁不住往下看去，這一看不要緊，嚇得我腿直打哆嗦，原來我已經離地面有差不多20米高了，同學們好像都變得像是小矮人了。
這時候，我想起了老師叮囑我們的話，說是攀巖的時候千萬不要往下看，否則容易產生恐懼感。我不敢再往下看了。這時候，同學們不停地喊：
「盧煜之，加油！」我想，前面的魏華和張俊傑都爬上去了，我不能輸給他們，一定要爬上去。這時候，教練好像看出了我的心思，使勁一拽繩，我借力爬過了最艱難的一塊岩石。
通過了這一難關，後面的就變得簡單了。我一鼓作氣爬到了頂點，搖響了勝利的鈴鐺。
通過這件事，我明白了，人在遇到困難的時候，必須要樹立戰勝困難的決心和勇氣。很多時候，需要戰勝的是我們自己。
作文《挫折讓我變得更堅強》550字左右。要講一件事。
3樓：新野旁觀者
每個人的一生不可能都是一帆順風的，更不可能是風平浪靜的。人的一生總要經歷生活中的考驗。
但我在我的人生當中經受了許多的生活中的挫折和痛苦，而這些挫折和痛苦並沒有把我打倒，而讓我更加的有勇氣和自信的去面對這些挫折和痛苦，在勇敢的面對挫折和痛苦的時候，你就會發現這些挫折對於你來說其實並沒有想象中的困難。
在我的童年時，生活讓我受到了挫折與痛苦，當時我一個人靜靜地坐在家裡面，我想是不是老天對我不公平啊，為什麼讓我經受那麼多的挫折和痛苦呢？為什麼把我變成這樣，但是我知道我不能對生活沒有自信和勇氣，我想老天既然對我不公，我也不能對自己不公啊，所以我就這樣堅強的面對生活中的挫折，而這些挫折讓我變得比我想象中的還要堅強。我想也許這樣，我會更加的堅強吧。
我知道生活中沒有什麼不能成功的，只要你努力過，勇敢的去面對困難，我相信就能成功，俗話說『你付出多少就能回報多少』，這句話一直鼓勵著我向成功前進。面對困難不要退縮，勇敢得去面對，告訴自己我是最棒的。
我相信付出就會有回報，就像風雨過後會有彩虹，只有風雨過後的彩虹才會是最美麗的，我們要在我們不公平的生命中用公平對待我們的生命，要學會在挫折和困難中尋找苦中樂，作文
我相信我一定會成功，希望人類都會變得很堅強。
在困難與挫折面前（傅雷家書）小作文左右
困難與挫折是每個人的成長中最重要的一部分，它就像一條冰冷的小河，面對它，你沒有船，也沒有橋，更沒有捷徑，你有的，只是自己。在這時，你可以選擇逃避它，但這樣做，你將沒有機會成功 你可以選擇自己造一條船，但這樣做，你將花費大量的時間，因為你要去尋找工具和木材 還有一種辦法，當然，也是最簡單的辦法，那就是...
跪求在挫折在困難面前，能夠激勵人前進的名言。謝謝啦
雖然屢遭挫折，卻能夠堅強地百折不撓地挺住，這就是成功的祕密。挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。忘掉失敗，不過要牢記失敗中的教訓。有事者，事竟成 破釜沉舟，百二秦關終回楚 苦心人，天不負 臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。面對挫折和困難，只要有厄運打不垮的信念，希望之光就會驅散絕望之雲。在漫長的人生旅途中，難...
人的一生，都會遇到很多困難挫折，在失落和走投無路的情況下，該怎麼辦？為什麼那麼多不幸會降臨在自己身
幸與不幸，全看自己的人生態度，有的人從小就無依無靠，長大卻是功成名內就，感謝命運給予的磨難，容讓他更堅強無畏。有的人天生不全，抱怨沒有用，只能讓自己克服一切的困難，使自己能擁有更好的生活，沒有人一生能一帆風順的，辦法總比困難多。相信自己，努力改變現狀，你會有柳暗花明的發現的，人生來就有許多的波折和煩...