1樓：匿名使用者
說話聲底氣不足是和肺活量有關係建議多練習，跑步、吹氣球、游泳。用聲線中後部發音，學習腹部用力說話，講英語也是這樣，多講講英文也是不錯的練習方法。
2樓：匿名使用者
會不會游泳啊？你 可以去游泳！那樣子會有很大的幫助！真的哦！或者是去慢跑！也行的！
3樓：匿名使用者
要看你說氣不足還是心理的不足.如是生理上的是和肺有關的,就要多鍛鍊.說話挺胸抬頭,提高肺活量.是心理的話就要加強自己的自信心.
4樓：匿名使用者
鍛鍊肺活量的方法 造成肺活量檢測數值連年下降的原因有很多，其中最主要的原因是：缺乏有效的體育鍛煉方法和沒有充足的體育鍛煉時間。鍛鍊肺活量的方法有很多下面就簡單介紹三種。
方法一經常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習。 方法二耐久跑練習，注意要堅持經常、跑和呼吸配合、距離適當、強度不宜大。 方法三練習潛水或游泳，在水中不但手臂要不停的划水，還要克服水的阻力呼吸，是鍛鍊提高肺活量的好方法。
鍛鍊提高肺活量的方法還有：踢足球、打籃球、折返跑等等很多。需要注意的是不管選擇那一種方法，都要持之以恆經常練習才能有效。
以上這些鍛鍊的機制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和機能，從而達到提高肺活量檢測數值的目的。六忌迎風站立。
當你渾身冒汗時，別在風口、山頂停留，而應找背風處做短暫休息，落汗後馬上穿上衣服，以免受風寒得病。
5樓：匿名使用者
簡單點就是你去 唱 劉歡 的歌
後面你就知道該怎麼做了吧
怎樣才能練出漂亮好聽的英語發音
英語發音需要從小練習，因為有些東西是從小就形成的，你可以更加的去適應他們說話的語氣和方法，你就會發現出一些很漂亮好聽的英語發音了。我覺得如果想要練出漂亮好聽的英語發音的話，肯定要多跟外國人一起練習，我覺得如果練習才能夠練出那種標準又漂亮又好聽的發音。可以多用外語和別人交流，而且遇到有外國人的情況下，...
法語的字母和音素應該怎樣發音及怎樣寫
1 26個字母發音 1 第一部分a g a a b be c se d de e e f eff g dze 2 第二部分h n h a sh i i 以 j dzi k ke l elle m em n en 3 第三部分o t o o p pe q ku r elh s ess t te 4 第...
英語以 ch結尾,音標發t音的正確發音是怎樣的 是類似 吃 還是類似 去
t 正確讀音 chi 吃 如 much ts 正確讀音 ci 刺 如 students 類似 吃 但.音標 ts 的發音是拼音的 ci t 正確讀音 chu 出 如 much 罵出 應該類似於 氣 輕聲 ts 發音類似於 刺 輕聲 英語以 ch結尾,音標發 t 音的正確發音是怎樣的?是類似 吃 還是...