中學生常見的心理問題及解決辦法有哪些

2021-03-07 01:29:22 字數 5148 閱讀 8855

1樓:

中學生常見的心理問題:學習障礙、

情緒障礙、人際關係障礙、性心理障礙以及一些神經症的症狀問題。解決方法:先對各自的自身情況進行評估,然後通過進行團體諮詢、或個體諮詢的方式進行。

一、學習類問題學習是學生的主要任務,圍繞著學習產生的問題佔中學生心理問題的主要部分。目前,學校課業任務繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學生精神壓力過大。

學習方面

(一)、厭學問題 厭學是指學生對學習否定的內在反應傾向,包括厭學情緒、厭學態度和厭學 行為,其主要特徵是對學習厭惡反感,甚至感到痛苦,因而經常逃學或曠課。學生完成一定學習任務的速度 和質量降低。只是在教師和家長的壓力下勉強學習,他們在學習過程中體驗到的是恐 懼厭惡

(二)、學習疲勞問題 學習疲勞是指長時間連續緊張學習後由於身心過度疲勞所導致的學習效率 下降的現象。它包括生理疲勞和心理疲勞,前者指肌肉與神經系統的疲勞,後者 指的是情緒煩躁、注意力渙散、思維遲鈍、反應緩慢等現象。

(三)、偏科 偏科是指學生喜歡的科目就刻苦鑽研學習,成績也較好;不喜歡的科目就厭 惡放棄,成績越來越差。形成偏科的主要原因有:一是對學科的好惡不同。

二是老師的影響。三是錯誤觀念的影響。

(四)、考試焦慮問題 考試焦慮是中學生較為常見的一種心理性適應障礙。

二、解決方法:

優化社會環境,為中學生的健康成長創造一個良好的環境。

學校要重視和加強中學生的心理健康教育,建立健全學校心理健康諮詢制度。

(l)在學科教學中滲透心理健康教育。

(2)開設心理健康教育課。

(3)開展形式多樣的心理諮詢。

(4)創設良好的校園心理環境。通過校園文化藝術節、科技製作、體育活動、交誼活動、興趣活動等形式,培養學生的興趣,發展學生個性特長。

舉辦家長學校聯合學習講座,普及心理健康教育知識,提高家長教育素質。加強對家長的教育方法的指導和幫助,讓家長注意引導孩子身心全面發展獨生子女的不良性格與行為習慣大多是在家庭中養成的,因此,我們主張要重視教育家長,應在各校普遍開設家長學校,系統地向家長進行心理健康知識的教育。

2樓:匿名使用者

身心不健康危害:

1、犯錯誤。由於身心不健康,會導致一個人犯很多錯誤,有的甚至是犯一些低階錯誤。如:

由於不善於控制情緒,有較嚴重心理問題,而與同事打架,夫妻之間吵架,甚至動手打人,輕則犯錯誤,重則觸犯刑法。

2、人生失敗。很多人一輩子就碌碌無為,不僅事業不好,甚至婚姻也不好,其癥結就是因為他們身心不健康。

由於患心理疾病,他們不得不辭去工作,到處求醫,有的長期受心理問題困擾,無心工作、學習和生活,被心理問題折磨得不**樣。如一些恐怖症患者、強迫症患難、疑病症患者、性**患者等等,這樣的人,很多連工作也被心理疾病弄丟了,他們苦惱、悲觀、甚至絕望。

3、人際關係糟糕。身心不健康者人際關係一般都非常糟糕。不但上司討厭,同事也討厭,回到家,愛人也討厭。

尤其是一些病態人格者,不但人際關係差,事業上也一事無成,有的甚至走上犯罪道路。

4、犯罪。身心不健康導致最嚴重後果就是犯罪。如常見報端連環殺手,這樣的人心靈扭曲,仇恨社會,具有***人格和嚴重病態心理。他們殺一個還不解氣,一直殺下去,直到被**抓獲為止。

5、自殺。自殺常被人們說成文明病。自殺者絕大多數都是身心不健康者。

身心不健康危害極大!!!後果極其嚴重!!!所以,每個人都應該重視身心健康!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

中學生常見心理問題有哪些?

3樓:匿名使用者

壓力大,放鬆,發洩時最好解決辦法,家長找孩子談心,是最好交流辦法,家人沒事要求孩子一起出去玩玩,放鬆放鬆,有益於減輕壓力。總之別太壓迫孩子。逆反心理是很容易在這個時期出現的

4樓:廣德中學生

如果這個孩子以前比較聽話,也就是說,你對他說的,他有可能會聽,那你可以多找他談談心,跟他交流交流,可以跟他講很現實的問題,比如說,如果他不想讀書,他會怎樣掙錢;

其實,我有一個方法,就是,建議班主任開一個討論會,主題為:「讀書不好」,這樣同學就可以先說說自己為什麼有時不想讀書,和他們的夢想,比如,有人想旅遊,最後討論現實問題,如經濟問題,這樣從反方面調動孩子學習興趣

5樓:匿名使用者

厭學,早戀等,現在社會太複雜,孩子也很複雜,多和孩子溝通,

中學生常見的心理問題及解決辦法有哪些?

6樓:匿名使用者

學校適應不良型的心理問題;

強迫型的心理問題;

抑鬱型的心理問題;

焦慮型的心理問題;

恐怖型的心理問題。

先自己調節,然後再進行心理諮詢,很嚴重的話,就要去醫院了

7樓:林窗梅

中學生常見的心理問題:學習障礙、情緒障礙、人際關係障礙、性心理障礙以及一些神經症的症狀問題。

解決方法:先對各自的自身情況進行評估,然後通過進行團體諮詢、或個體諮詢的方式進行。

8樓:

有因學習壓力、情感原因、家庭原因等引起的抑鬱、狂躁、自卑等問題。心理疏導最重要,可以適當去心理診所。

目前,中學生主要心理問題有哪些

9樓:滄海浩波

中學生常見的心理問

題 在中學生中,常見的心理問題有五種:

一,學校適應不良型的心理問題:學習適應不良型是中學生中常見的一種適應型障礙。中學生往往由於學校適應不良嚴重影響學習,更不上班級,甚至造成中途休學或輟學。

主要表現在情緒、行為、生理功能三個方面。

(1)情緒方面。抑鬱、焦慮、強迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見的表現,具體表現為害怕學習,上課注意力渙散,思考乏力,聽不好課,做不好作業,但又想把學習搞上去,產生焦慮;有些同學害怕或迴避上學,或有恐懼反應,或呈萎靡狀態;有些同學有矛盾觀念和憤怒反應,易激惹,依賴性增強。

(2)行為方面。學習適應不良的同學均有行為問題,主要表現在四個方面:第一,能力抑制。

以往學習能力良好,成績不錯,適應不良後學習能力受到抑制,產生學習困難,上課無法做筆記,記憶力下降,作文寫不出,稍複雜的題目無法解決等;因注意力不集中常常不能持續做一件事,莫名其妙地終止作業或看書,無目的地擺弄小物件或發呆等。第二,社會性退縮。與同學交往減少,學習、生活活動也減少,不願發言,不想運動,體育課也提不起勁,成為同學活動的旁觀者,遊離於同輩群體之外。

第三,品行絮亂。行為違反與年齡相符的社會規範和準則,如逃學、鬥毆、說謊、偷竊、抽菸、離家出走等現象均有可能出現。還有些學生活動過度,尋求快樂和刺激,如沉溺於電子遊戲機、不遵守紀律、襲擾他人。

第四,行為倒退。行為像兒童,學習無目標,活動無計劃,喜歡兒童遊戲,不合群但不是因為退縮,而是和同學玩不到一塊,談不到一起。

(3)生理功能方面。表現在上課頭昏、腦脹,入睡困難,以及腰痠背痛、心悸、乏力等,身體檢查則沒有特定的軀體問題。

二,強迫型的心理問題: 這是一種以強迫觀念、強迫衝動或強迫動作為主要表現的心理問題。自己能意識到這些表現不合理、不必要,但不能控制和擺脫,深為焦慮和不安。

它對同學的學習、生活和在校適應有很大的不良影響,應及時接受輔導。具體表現為:

(1)強迫觀念。如腦內反覆迴旋某歌曲的旋律、別人對自己說的話;作業或考試後總覺得寫錯了字或做錯了題,上學路上總疑惑忘帶書或文具;總是擔心考試失敗、挨老師批評,擔心自己會發胖;看到小刀就會想到會割破手;腦中總是出現一些如「1+2為什麼等於3」、「先有雞還是先有蛋」等無實際意義的想法。

(2)強迫衝動和強迫動作。如在考試時,總覺得想要大小便,但並不去上廁所;看到老師或父母總是想辱罵、吵鬧或打架,但表面上卻順從平靜;反覆檢查自己任何一次作業或試卷;總是在路上數石塊數或步數。

三,抑鬱型的心理問題:這是有社會、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態為特徵的心理問題,常伴有焦慮、沮喪、壓抑、苦悶、軀體不適感和睡眠障礙。有這類心理問題的同學一般能基本適應學校生活,但心理壓抑、情緒苦悶,而且持續時間較長。

對同學們的身心健康危害較大。具體表現為:(1)興趣衰退。

這類同學對生活的興趣明顯減退,不僅對學校、社會中各種新鮮事物不感興趣,而且對自己以前的興趣愛好也基本丟失。

(2)缺乏自信。自我評價過低、妄自菲薄,並有內疚後悔等自責傾向,多為不愉快的生活事件和對自己的失敗估計。如學習成績較好,但堅持認為自己學習很差,以後肯定不能畢業。

(3)精力衰退。自感疲憊無力,不能進行復雜思考和較強運動。這類同學往往感到聽課、做作業時,頭腦無法興奮起來,但一般無雜念而是一片空白,體育課甚至日常生活無力或不想去承受,有力不從心之感。

(4)封閉退縮。不願交往,情緒苦悶且封閉,不訴說也不寫日記。這類同學通常能維持和其他同學、老師和一般**往,但被動勉強,交往內容表面化,不作稍深的情感交流他們的退縮往往出於自卑和認為任何人都無法幫助自己。

(5)軀體不適。伴有軀體症狀,如頭疼、背痛、肢體痠痛等,還有失眠等睡眠障礙,有些同學有食慾不振和消化不良之感。

(6)悲觀失望。覺得生活中一切都沒什麼意義,感到前途渺茫;想前進、想成功,但看不到光明和目標;有時下決心改變自己,但沒有付諸行動的勇氣;無望、無助感強烈。

四,焦慮型的心理問題:個體處於一定的應激狀態便會感到焦慮,這是正常的。焦慮型的心理問題是指一種無明確物件、無法擺脫的焦慮狀態,可分為急性焦慮和慢性焦慮兩種形式。

(1)急性焦慮,又稱驚恐發作。以突如其來的驚恐體驗為典型特徵,有「大禍臨頭」之感,並伴有心跳加快、呼吸困難、頭暈目眩等,還可能有出汗、發抖、腹痛等。急性焦慮的發作急劇,很難預料,但持續時間不長,一般1~20分鐘,長達數小時。

發作後虛弱無力,但焦慮體驗不明顯,數日後恢復。

(2)慢性焦慮,又稱廣泛性焦慮。在焦慮型中較為常見。表現為持續性的緊張和不安;學習、活動時心煩意亂,記憶和思維受阻;交往中緊張、易激惹;遇事時驚慌失措,往壞處想等。

明知客觀上並不存在威脅、危險和失敗結局,是主觀上過濾,但無法控制,惶惶不可終日。同時出現心悸、口乾、出汗、臉色蒼白以及震顫、發抖、肉跳、緊張性疼痛和睡眠障礙、夢驚等現象。

五,恐怖型的心理問題:這種心理問題指對某些特定的事物、情境,或在人際交往時產生異常恐懼並主動迴避以消除不安。中學生中較常見的為社交恐怖和特異性恐怖,而且前者有增長的趨勢。

(1)社交恐怖。主要特點是在人際交往中自感害羞、侷促不安、尷尬、笨拙、遲鈍、怕成為人的恥笑物件,而不敢在公開場合講話、做作業、吃飯等,以至不能正常交往;看著對方即自感面紅耳赤、表情異樣,而且怕被對方覺察,從而回避目光相遇,嚴重者會發展到足不出戶。

(2)特異性恐怖。指各種和個體自身活動的特異性有關的恐怖,如飛行恐怖、注射恐怖等。一些中學生對學校產生恐怖,如害怕看校門、害怕見到老師和同學、迴避學校生活,又稱學校恐怖。

如何解決學習上的問題中學生常見學習問題有哪些?如何解決?

01 任務大而化小,小而化細。有句歇後語叫 老虎吃天,無從下口 講的就是任務太大能力太小。所以說,首先不能被 紙老虎 所嚇倒。應該把學習任務分解為具體的若干小塊,分成一個個小事情去完成。任何大事情,都是由一件件小事情支撐的。02 羅列出學習最重要的事情清單。提前1天的晚上,或當天早晨,利用5到10分...

目前,中學生主要心理問題有哪些,中小學生常見的心理問題有哪些

中學生常見的心理問題 在中學生中,常見的心理問題有五種 十八歲應該還在高中階段,這個年齡段的孩子們總有一種自己已經長大了 成熟了,什麼事都想自己做主,往往會不聽從家長的意見,表現出叛逆,家長會覺得孩子不愛和自己溝通了。其實,他們的心理還沒有成熟到讓他們自己去承受一些事情,更多的是思想還處於一種茫然的...

中學生存在的心理健康問題及成因有哪些

世界衛生組織宣言近年一再明確指出 健康不僅僅是沒有軀體疾病 不體弱,而是一種軀體 心理和社會功能均良好的狀態。因此,中學生健康不僅僅是指生理 軀體方面的,而且應包括心理方面的。隨著我國經濟 文化的發展,教育事業的進步,特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌,中學生心理健康問題日益引起教育各方面的關注重視...