1樓：
極限運動充滿刺激和危險，人要有挑戰極限的精神，向極限挑戰需要勇氣，挑戰極限不可避免地會有犧牲，挑戰極限的道路充滿艱辛，挑戰極限應建立在對自身能力的認識之上，人類就是在不斷向極限的衝刺中前進的，不斷向極限挑戰才會不斷突破自己，追求完美也是向極限挑戰！！
2樓：艾德教育全國總校
人為何會有尋求極限體驗的衝動呢?著名學者周
國平在對南極進行實地考察的手記中寫道:「正是在逼近生命極限的地方,人的生命感覺才最為敏銳和強烈。從生命的觀點看,現代人的生活有兩個弊病。
一方面,文明為我們創造了越來越優裕的物質條件,遠超出維持生命之所需,那超出的部分固然提供了享受,但同時也使我們的生活方式變得複雜,離生命在自然界的本來狀態越來越遠。另一方面,優裕的物質條件也使我們容易沉湎於安逸,喪失面對巨大危險的勇氣和堅強,在精神上變得平庸。我們的生命遠離兩個方向上的極限狀態,向下沒有承受匱乏的忍耐力,向上沒有挑戰危險的爆發力,躲在舒適安全的中間地帶,其感覺日趨麻木。
因此,在實質上,對極限體驗的追求是對現代文明的**和背叛,是找回生命的原始力量和最初感覺的努力。」
這種「生命的原始力量」應包括兩方面的內容:一是對自身潛能的發掘;二是冒險的勇氣。
人的潛能猶如一座待開發的金礦,蘊藏量無窮,價值無比,事實上我們每個人都擁有一座潛能金礦。
大自然賜給每個人巨大的潛能,但由於沒有進行各種智力訓練,每個人的潛能似乎尚未得到淋漓盡致的發揮。而在尋求極限體驗的過程中,隨著「極限時刻」的來臨,你的潛能會一次又一次被激發出來,你會感到,自身的力量是無限的。
在現實生活中也是如此,據科學研究表明,人腦至少有90%～95%的潛能沒有被充分挖掘出來,人類運用的只是極少的一部分。埋葬才能就是浪費才能,善用才能必有佳績。一個人如果能夠充分挖掘自己的才能,他成功的機率就大得多。
有一首題為《危險》的詩中寫道:「笑有顯得像個傻子的危險/哭有顯得多愁善感的危險/接近他人有被捲進去的危險/表達情感有暴露真實自我的危險/向眾人展示你的理想、夢想/有將它們失去的危險/愛有得不到回報的危險/生有死的危險/希望有失望的危險/嘗試有失敗的危險/不冒任何險/什麼都不做的人/什麼也不會有,什麼也不是。」
冒險才會有意外的收穫。如果你知道冒險的樂趣,你就會沉醉其中,而不肯捨棄。冒險就是充實光大生命的極限。
如果你能預知冒險之後你的生活會給你帶來多麼大的快樂,相信你會迫不及待地開始尋找。
對於一個奉獻自己的人來說,生活就是一種光榮的冒險事業,只要你能對問題採取積極的態度,你的問題就解決了一半,只要你勇敢地冒險,拿出更大的心力,勝利就會提前到來。你要敢於想得更偉大,敢於做一個偉大的人物。如此你將擁有更豐富的生命。
世界上到處充滿機會,敢於冒險必然會有豐富的收穫。
甘願冒風險,常常是發現自己才能的關鍵,有助於你成為一個更完美的人。丹麥哲學家克爾凱郭爾曾說:「嘗試就是承擔風險和憂慮,不嘗試則是失去自我。」
滿懷希望和保持幽默樂觀是恐懼不安的對立面,它能使人堅持努力,知難而進。
用快樂的情緒和堅強的信念去戰勝恐懼,因而能夠把自己身體內部巨大的潛力發揮出來。今生你至少要體驗一次那種令你心驚肉跳、精疲力竭的感覺,目前風頭正旺的極限運動給了普通人挑戰自我的機會。「只有當心靈的激流衝破了宇宙的絕對控制的時候,遊戲才能成為可能,才能成為可思議、可理解的東西。
」當你憑藉一塊泡沫塑料板或滑雪板在湍急的小河上從2萬英尺高的山上向下漂流時,冒險與自我超越的願望極大地**著你,使你與惰性和懶散競爭,使你戰勝心裡潛在的自卑……其中蘊含的意義,只有在親身體驗後才能領會。
何謂超越自我,人人皆知,恐怕誰都想達到,卻總有可遇而不可求之感。也許當你拋開了塵囂瑣事,凝神面對自我,尋求極限、挑戰極限時,在極靜與極動轉換間,你會發現,超越自我變得那麼自然;你也會發現,自身蘊藏著無盡的潛能。
3樓：
身體極限，即所謂「基因鏈」，就是在你絕對不會堅持下來的時候堅持下來。
心理極限，就是心裡承受能力，可以試試讓失敗把自己逼到絕境，再讓自己的心破釜沉舟，硬生生從失落中拔出來。
4樓：匿名使用者
再運動的時候 累了 別休息 一直 連下去
5樓：匿名使用者
意 志另：attitude is everything...
6樓：琦涉皮暖暖
聽說人的極限就是死一次！~
您可以試試挑戰一下兩次嘛！~
7樓：樊萱蟻向露
我今天就負重跑了個五公里，當時真感覺不行了，後邊還是堅持下來了。
8樓：毓鴻博狂赫
到商店裡買一個攝像頭，如果你跑第一最好，然後回放找到自己那個跑道就可以開始了，但是如果是組隊的話挑戰自己難度就會加大很多，你要加油啊
9樓：桑嬡運昕
做自己能做但需要一定挑戰性的事，要想挑戰自己，先打敗以前的自己，制定比較高的目標，一步一步提高，就可以挑戰自己，只要做好平凡事
10樓：杜德杭斌蔚
挑戰甚麼極限？你跑去火車道上兌火車就是挑戰極限
11樓：偶浚後雪晴
給自己定下無法完成的目標，再規定自己必需完成。/
12樓：匿名使用者
成書過程編輯《紅樓夢》書影
如何超越自我,挑戰極限???
13樓：匿名使用者
就是拼命的去做自己感覺做不到的事情。
人要不斷地挖掘自己的極限的
戰勝自己 超越自我
人生是戰場，而自己正是這場硬仗中的主角!
14樓：雙魚貝貝
"自我超越的含義 「超越」一詞含有超過、勝過的意思。「自我超越」是指突破極限的自我實現，或技 巧的精熟。一個渴望成功的人，不可能僅僅滿足於現狀（即使這種現狀相對於別人而言 是如此優越），在其心目中必然有一個遠遠高於現狀的遠大理想。
而這個理想的實現又 成為激勵其不斷學習和進取的動力，這樣的人就是自我超越之人。在此我們把這種理想 和遠大目標稱之為「願景」。這種激勵其不斷學習和進取的動力稱之為「創造性張力」。
事實證明，具有高度自我超越的人，願景不僅僅是一個美好的構想，而是一種召喚及驅 使人向前的使命。 自我超越是一種建立願景和實現願景的過程，一種學習、創造和個人成長的過程， 一種終身的修煉。如果組織中每個層次的人都以學習為起點，不斷產生和延續創造性張 力，努力發展本身、超越自我，這樣建立學習型組織就有了精神基礎。
"自我超越的修煉 自我超越修煉的第一步是建立個人願景，它是自我超越的前提。而建立個人真正的 願景與「一個人為什麼活著」這樣一種最高層次的目標有關，聖吉稱之為「上層目標」。 它涉及人生的基本信念，人對生命價值的認識，因此它帶有較強的人生哲學的意義，比 較抽象。
相對來說，願景則是一個特定的結果，一種期望的未來景象或意象，比較具體。
譬如，上層目標是「提升人類**宇宙的能力」，其願景則是「年代結束以前把 人送上月球」。上層目標和願景應是相輔相成的。願景如果有了背後的上層目標，就更 有意義和方向感，更能持續，進而更上一層樓；而上層目標若有了願景，就更落實具體，容易衡量、描繪與溝通。
建立個人願景還必須弄清「到底什麼對我們最重要」，即 應當注意分清「手段」與「結果」之間的關係和願景與「擺脫目前困境」的關係。
願景建立後，自我超越的第二步就是如何努力去實現這個願景。願景與現狀之間必 定存在差距，這種差距可能是一種力量，將人拉向願景。這也就是前面說的「創造性張力」。
但這種差距也可能產生反作用力，稱為「情緒張力」，即當現實與願景有差距時所伴隨產生的焦慮、惰性、對困難的畏懼，或認為自己無能為力，不夠資格等。這種情緒張力又將人從願景中拉回現狀，使願景受到侵蝕。所以，有效和正確地保持創造性張力。
保持創造性張力的關鍵之處是「忠於真相」，即以積極向上的心態去對待現狀和失敗。不利的現狀和失敗對於不同的人來說，結果可能是不同的：對於不利的現狀，有些人會萌發出改變世界的使命感，而有些人只有悲觀和消極；在失敗面前，有些人認為向成功邁近了一步，並繼續努力，而有些人卻早已喪失了鬥志。
所以，應正視現狀和失敗，把現狀和失敗看成是自己的朋友而不是敵人。
忠於真相和忠於自己的願景一樣，是支援自我超越的兩大支柱。兩者對於保持創造性張力都是極為重要的。 自我超越修煉的最高境界是運用潛意識。
在自我超越的實踐過程中，隱含在人們心靈中的另一面是潛意識。潛意識對於人們的學習是非常重要的。任何新的工作，起先都需要非常有意義地專注與努力。
在人們學習過程中，整個活動從有意識的注意，逐漸轉變為由潛意識來控制。
例如，在你初學開車的時候，需要相當大的注意力，甚至要和坐在你身旁的人談話都很困難。然而，連續練習幾個月後，你幾乎不需要在意識上專注，就可做同樣的動作，不久之後，你甚至可以在車流量很大的情況下，一面駕駛，一面與坐在身旁的人聊天（當然是在行車安全的前提下）。
顯然，現在你對於必須注意和反應的上百個變數，幾乎不必在意識上加以注意了。自我超越修煉到運用潛意識，則可不再有意識地學習、澄清和修正自己的願景，或建立新的願景，不再有意識地去分析現狀和願景之間的距離，而有意識地做出努力。這一切都可在不知不覺中完成。
15樓：匿名使用者
勇敢的面對一切困難，挑戰自我、超越自我。
我們人類挑戰自我的十大極限是什麼？
16樓：匿名使用者
１「天路」攀巖 ２到沙漠湖玩滑翔 ３人造風洞體驗飛翔 ４「藍色大回轉」 ５探尋冰下世界 ６撒哈拉遠足
７狗拉雪橇 ８紐約馬拉松 ９亞馬孫叢林冒險 １０探祕地下世界
如何挑戰自己的心裡極限？
17樓：哥之吻
人為何會有尋求極限體驗的衝動呢?著名學者周國平在對南極進行實地考察的手記中寫道:「正是在逼近生命極限的地方,人的生命感覺才最為敏銳和強烈。
從生命的觀點看,現代人的生活有兩個弊病。一方面,文明為我們創造了越來越優裕的物質條件,遠超出維持生命之所需,那超出的部分固然提供了享受,但同時也使我們的生活方式變得複雜,離生命在自然界的本來狀態越來越遠。另一方面,優裕的物質條件也使我們容易沉湎於安逸,喪失面對巨大危險的勇氣和堅強,在精神上變得平庸。
我們的生命遠離兩個方向上的極限狀態,向下沒有承受匱乏的忍耐力,向上沒有挑戰危險的爆發力,躲在舒適安全的中間地帶,其感覺日趨麻木。因此,在實質上,對極限體驗的追求是對現代文明的**和背叛,是找回生命的原始力量和最初感覺的努力。」
這種「生命的原始力量」應包括兩方面的內容:一是對自身潛能的發掘;二是冒險的勇氣。
人的潛能猶如一座待開發的金礦,蘊藏量無窮,價值無比,事實上我們每個人都擁有一座潛能金礦。
大自然賜給每個人巨大的潛能,但由於沒有進行各種智力訓練,每個人的潛能似乎尚未得到淋漓盡致的發揮。而在尋求極限體驗的過程中,隨著「極限時刻」的來臨,你的潛能會一次又一次被激發出來,你會感到,自身的力量是無限的。
在現實生活中也是如此,據科學研究表明,人腦至少有90%～95%的潛能沒有被充分挖掘出來,人類運用的只是極少的一部分。埋葬才能就是浪費才能,善用才能必有佳績。一個人如果能夠充分挖掘自己的才能,他成功的機率就大得多。
冒險才會有意外的收穫。如果你知道冒險的樂趣,你就會沉醉其中,而不肯捨棄。冒險就是充實光大生命的極限。
如果你能預知冒險之後你的生活會給你帶來多麼大的快樂,相信你會迫不及待地開始尋找。
對於一個奉獻自己的人來說,生活就是一種光榮的冒險事業,只要你能對問題採取積極的態度,你的問題就解決了一半,只要你勇敢地冒險,拿出更大的心力,勝利就會提前到來。你要敢於想得更偉大,敢於做一個偉大的人物。如此你將擁有更豐富的生命。
世界上到處充滿機會,敢於冒險必然會有豐富的收穫。
甘願冒風險,常常是發現自己才能的關鍵,有助於你成為一個更完美的人。丹麥哲學家克爾凱郭爾曾說:「嘗試就是承擔風險和憂慮,不嘗試則是失去自我。」
滿懷希望和保持幽默樂觀是恐懼不安的對立面,它能使人堅持努力,知難而進。
用快樂的情緒和堅強的信念去戰勝恐懼,因而能夠把自己身體內部巨大的潛力發揮出來。今生你至少要體驗一次那種令你心驚肉跳、精疲力竭的感覺,目前風頭正旺的極限運動給了普通人挑戰自我的機會。「只有當心靈的激流衝破了宇宙的絕對控制的時候,遊戲才能成為可能,才能成為可思議、可理解的東西。
」當你憑藉一塊泡沫塑料板或滑雪板在湍急的小河上從2萬英尺高的山上向下漂流時,冒險與自我超越的願望極大地**著你,使你與惰性和懶散競爭,使你戰勝心裡潛在的自卑……其中蘊含的意義,只有在親身體驗後才能領會。
何謂超越自我,人人皆知,恐怕誰都想達到,卻總有可遇而不可求之感。也許當你拋開了塵囂瑣事,凝神面對自我,尋求極限、挑戰極限時,在極靜與極動轉換間,你會發現,超越自我變得那麼自然;你也會發現,自身蘊藏著無盡的潛能。
怎樣寫好認識自我,超越自我作文的開頭
人生應該是豐富的 悅樂的 多彩多姿的。如果你把目光放在貪婪和野心上,那回麼生活就會變成物慾答的手段,你就會變得孤獨苦澀。如果把目光放在自己人生的實現上,即刻覺得活得美妙有趣。每一個人本來是高貴的,卻因為比較而使人墮落。生活本來是順遂自然的,卻因為彼此的強烈競爭和挑剔,而使自己煩惱不安。教育如果不從醒...
怎樣認清自己，瞭解自我，如何認清自我？
正確認識自我的含義 途徑 方法 什麼是正確認識自我?我們應該怎樣正確認識自己?正確認識自己的途徑有哪些?1 正確認識自我就是指一個人對自我的認識要與自我的實際情況相符合.它包括兩個方面的涵義 正確 全面認識自己的特點和長處.正確認識自我與社會 個人與集體的關係.認識到個人的成長離不開集體,自我的人生...
如何自我控制的同時，釋放自己，而不是自我壓制
第一 從思想上認同情緒和語行的自我控制，思想上認同了，被壓抑感就會減少了。自已只是遵循了自已認可的規則做事，不存在自我壓抑的問題 第二 預留給自已時間和空間。這個時間和空間是僅僅屬於自已的，沒有外界干擾的，在這裡你可以完全做回自已，完全把自已釋放出來，不用偽裝，也不會忍耐。通過這種方式，定期釋放內心...