1樓：摩奧額額
拔罐之後千萬不能夠洗澡，很多人認為這個樣子可能會更加的神清氣爽，但是如果我們洗澡的話，對於我們肌膚來講是第二次傷害，對身體是沒有什麼好處的，正常來說拔罐之後應該在24小時之後才能夠洗澡，但是呢，根據不同的人，我們應該要依據肌膚不同的顏色來進行判斷，一般肌膚恢復得好的話可以提前一點。
拔罐之後千萬不要受涼，我們拔罐就是為了讓寒氣逼出體外，而且在拔罐的過程當中我們都要注意保暖。因此在拔罐之後要找一些避風的地方溫度比較適宜的室內，這個時候受涼的話很可能會對我們身體造成傷害。
拔罐之後千萬不要去吹風，這樣的話可能會引起第二天發燒。因為在我們排毒的時間裡面很容易讓寒氣再次進入體內。
2樓：葉曉楓
拔罐結束之後不要立刻洗澡，其次注意保暖。
3樓：大夢三生浮屠顛
最好12小時內不要去洗澡，然後三小時內最好不要進食。
4樓：你總是不懂我的
拔罐之後最好不要馬上洗澡，會讓溼氣進入體內。
5樓：_x_d晚晴
拔罐是為了祛溼呢，所以拔完罐之後不要馬上睡地上。
6樓：珺權
剛做完拔罐兒不要馬上碰涼水，要注意防寒保暖，不要受涼了。不能洗澡兒。
7樓：冰淇淋
拔罐後不可以馬上洗澡，也要注意保暖才能起到效果
8樓：秋白
最好不要立刻就躺著睡覺，而是要活動活動。
拔罐**的壞處與好處，有哪些人不適宜拔罐？
9樓：抽轉組
有哪七類人群不適合拔罐**：
1.患有貧血、心臟病、高血壓等疾病不宜拔罐**。
2.患有**過敏、**病、區域性皮損等患者不宜拔罐**。
3.女性月經期、孕期不宜拔罐**。
4.高熱、抽搐、痙攣等患者不適宜拔罐**。
5.身體過於虛弱、**沒有彈力等患者不宜拔罐**。
6.凝血機制不好，有自發性出血傾向或損傷後出血不止的患者不宜拔罐**。
7.醉酒、飽腹、空腹、過渴、過勞者也不宜拔罐**。
拔罐**的壞處與好處：
好處：1、拔火罐可以把身體的溼氣、寒氣等通過**組織排出體外，會使人很精神。
2、因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經絡，使得人體內部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通，強身健體。
3、對於人體區域性的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔罐也有一定的功效，長期定期進行拔罐，可以減輕疼痛，緩解症狀。
壞處：1、拔罐的時間和間隔，一點要好好把握，有的人因為享受這個過程，就經常拔罐，結果把自己的**搞的很糟糕，引起感染，而且造成**重度瘀青。
2、對於某些帶有炎症或者本身有出血性疾病的患者來說，拔火罐不但無助，甚至會造成更強的破壞性後果。
3、拔罐之後，在一定時間內切忌不要洗澡，不要著涼，否則無病也會引起疾病，更有甚者加重病情。
拔罐**應該注意哪些：
1、儘量多喝水
你知道嗎，為了避免**停留在平臺期，你需要喝更多的水。多喝水能調節體溫、提高新陳代謝以及幫助排出體內多餘的毒素，對**有非常大的幫助，也可以飲用金福眉冬瓜荷葉茶，既能補充水分，又能起到**的功效！
如果你的身體處於缺水狀態，這個時候的乾渴感容易跟飢餓感混淆，缺水也就成為了飯後零食的罪魁禍首了。你還是不相信?嘗試下一次想吃零食的時候先喝一杯水，我敢打賭你一定比喝水前吃的零食要少。
2、控制飲食要循序漸進
長期堅持是成功**的關鍵。如果你想要**，就意味著你的身體器官和肌肉必須可以支援一個大的質變，也就是說它們必須更加努力地進行日常活動。所以，即使你曾經經歷多次的失敗，再試一次吧!
這一次先限定在一個星期內。
要改善平時的飲食習慣，最初幾天是比較困難的，但堅持7天后，你會看到一個質的飛躍。你會感到更有活力、身體更加健康，你甚至願意繼續堅持下去。
3、要吃多餐，而不是更少
為了**而少吃一餐兩餐並不是一個行之有效的**方法。如果你沒有吃早餐的話，午餐就會因為過於飢餓而吃得比平時更多。不吃午餐的話晚餐也就免不了大吃大喝一頓了，而晚餐吃得過多可是會造成熱量囤積導致發胖的哦!
其實，燃燒脂肪也是需要能量的。人體每天膳食提供的10%的能源都是用於消化，當你補充的能量足夠了，熱量消耗也將進入高速模式，對加快脂肪燃燒有很大的作用。少吃多餐則可以保持你身體的血糖水平穩定，能有效減少飢餓感以及避免暴飲暴食。
**的方式方法有很多，每個人的體質不一樣，所適合的**方式也不同，想要美就得找到合適自己的。拔罐**可以做做，對身體好。但是不要短時間內常做，這樣身體會吃不消，**主要還是控制飲食結合自身的運動，健康才是最重要的。
**不應該盲目，不然只會適得其反！最後搞得身體垮了，自己還是個胖子。
想甩掉水桶腰、大象腿，快速擁有s身材！
10樓：匿名使用者
拔罐能**嗎？拔罐**有壞處嗎？醫生：建議這些人不要嘗試了
拔火罐真的有用嗎？
11樓：怯場de小丑
現如今，許多美容美白機構鱗次櫛比，拔火罐兒更是其中專案之冠，許多人都喜歡拔火罐，但任何事物都有兩面性，拔火罐兒也是一樣，有好處也有壞處。那麼拔火罐都有哪些好處和壞處呢？
01、拔火罐的好處
拔火罐是中國古代非常傳統有效的醫療手法之一，又被稱為「角法」。是以罐子作為工具，以區域性熱力的熱脹冷若原理排除罐子裡的氧氣，使罐子內部產生負氣壓，便於火罐吸附**，拔出身體裡的溼寒之氣。因為人們身體中**組織的經絡和五臟六腑都是相連通的，所以通過外部的猛勁兒的吸力，會刺激到身體內的穴位，達到刺激經絡的功效，使得人身體的五臟六腑都得到調節，氣血通暢，身體自然輕鬆。
現代人很少有進行重體力勞動者，但許多慢性疾病也找上了門。比如做常見的腰椎間盤突出、軟組織挫傷等病症，如果定期拔火罐的話，可以適量減輕物理疼痛，緩解痛苦。火罐本身對人體批覆就有熱燙刺激的作用，所以拔火罐的時候就會對人體產生良性刺激，不僅能活血舒絡，還能除溼止痛，調節身體的陰陽平衡，由於身體恢復。
02、拔火罐的壞處
眾所周知，拔火罐是在罐子裡迅速燃燒掉氧氣，使罐子和**密切接觸，形成一個真空層， 並通過極度的壓力將身體內的淤氣和溼寒氣通過區域性毛孔排出，對**傷害極大。就算現在拔火罐已經摒棄了傳統明火的方式轉而使用真空玻璃裝置，也是沒有辦法避免這類傷害的。如果長期使用拔火罐的話，雖然身體裡的些許表層毒素會通過毛孔排出，但毛孔也會相應變粗，從而使做過拔罐動作的區域性**變得粗糙敏感，更多的毒素也會通過毛孔侵入人體，得不償失。
拔火罐只是起到輔助作用的理療方式，並不是治病的直接手段，所以在進行拔罐運動之後，區域性**脆弱，與外界環境溫度和適應度相差甚遠，所以一定要做好防護工作。拔罐工作時間每次不能超過五分鐘，拔罐間隙也不能低於三到五天。拔罐完成後應該注意休息，而不是馬上洗澡，使脆弱的肌膚雪上加霜。
拔火罐有好處這一點毋庸置疑，但好處也是相對的，許多人盲目相信拔火罐的好處，反而忽略了人體自身陰陽平衡的道理，長期以拔火罐為調理身體的方式其實並不明智，至少要在瞭解自己身體狀況的情況下，正確選擇拔火罐的方式和方法，才能起到事半功倍的效果。
拔火罐有好處這一點毋庸置疑，但好處也是相對的，許多人盲目相信拔火罐的好處，反而忽略了人體自身陰陽平衡的道理，長期以拔火罐為調理身體的方式其實並不明智，至少要在瞭解自己身體狀況的情況下，正確選擇拔火罐的方式和方法，才能起到事半功倍的效果。拔火罐有用，但還是要提醒廣大讀者，過猶不及。
12樓：萬能小可愛
說起拔火罐，大家都比較熟悉，已經是中國民間流傳了千百年的**方法，但是同樣有不少人對拔火罐是否有效存在著諸多的質疑，我本身對於拔火罐也沒有太多的瞭解和信任，有段時間總感覺渾身痠痛，便嘗試了下拔火罐感覺身體舒服了很多，那麼拔火罐真的有用嗎？針對這一問題我來和大家一起了解下吧。
拔火罐確有好處
拔火罐確有好處。它能起到行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除溼、溫熱散寒祛淤等功效，對於風溼痺痛、肌肉勞損、腰背肩臂腿痛、軟組織閃挫扭傷、感冒鼻塞、哮喘、頭痛腹痛以及部分內傷等有較好療效。經常感冒的人，日常可以通過拔火罐達到預防免疫的效果。
亞健康人群也可以通過拔火罐舒緩肌肉疲勞，起到健脾溫肺補腎、調治亞健康等作用。
拔火罐的方法很多。從部位上講，可以拔疼痛部位，即**痛拔**；也可以拔穴位，背部大椎、肺俞、脾俞、腎俞等都是常拔的部位；還可以根據經絡拔，如拔任脈、拔督脈、拔膀胱經等。
從方法上講，可以用留罐法，醫生把拔火罐停留在病人的身體上就走開了；也可以用推罐法，即一邊拔一邊推；還有梅花針**，用針刺穿**，再進行拔罐；還有閃罐法，即將罐拔住後，立即起下，如此反覆多次地拔住起下。
從**原則上講，可以辨證施罐也可以辨病施罐。虛證要補，實證要洩，不同的疾病也要用不同的**方法，如重感冒，全身肌肉痠痛，在腰背肩進行推罐的效果很好。一般而言，火罐停留的時間短，刺激效果弱的屬於補法；停留時間長，刺激效果強的屬於洩法。
從季節上講，拔火罐四季都可拔，尤其是春秋冬三季，只要感覺不舒適，都是拔火罐的好時機。
以上就是我為大家介紹的拔火罐真的有用嗎的全部內容了，相信大家都已經對拔火罐真的有用嗎已經有了自己的瞭解啦，大家不妨嘗試一下，尤其是經常坐辦公室不常運動的人群，相信是有一定的幫助的，另外健康的養生還需要配合良好的生活習慣，祝您健康。
13樓：一樹夏語
拔火罐是中醫理療上面一種經常用的方式，我覺得拔火罐兒給我們的身體還是有很多的好處。
當我們感覺身體特別疲勞的時候，我們可以去理療，就採用拔火罐的方式。雖然對我自己來說，我覺得拔火罐兒還是比較疼的，尤其是拔完火罐兒以後摸那個拔火罐兒的地方都是疼的。
但是我們拔完火罐兒以後會有非常舒服的感覺，會讓人整個人都輕鬆了很多。所以我感覺拔火罐兒對於我們大多數人來說都是有很多好處的，但是也有一些人不適合拔火罐兒。
如果是有一些心臟方面的疾病，那麼他們就不太適合拔火罐兒，因為我們在拔火罐兒的時候都要吸取身體裡面的一些溼氣。但如果他們心臟方面不好，我們在拔火罐兒的時候，可能就會引起他們的心臟不舒服。
現在的很多年輕人都是特別喜歡去理療的，也特別喜歡拔火罐，雖然我們在拔完火罐兒以後身體上面會有一個大紅印子，但這些都不會影響。因為我們在拔火罐的時候一般都是在**，如果第二天實在要上班的話，我們不要讓那些技師在我們的脖子上面拔火罐就行了。
以前我就因為特別累，然後去拔火罐兒，但我拔完火罐兒以後真的是特別的舒服，感覺全身都沒有那麼酸脹了。
但是當我們拔完火罐以後也不要馬上洗澡，要等到第二天再洗澡，因為我們在剛拔完火罐以後，全身的毛孔都已經舒張開，如果這個時候再洗澡的話，水蒸氣又會侵入到我們的身體裡面變成溼氣。
拔罐有什麼好處，拔罐有什麼好處和壞處
拔罐的好處 一 拔罐的主要原理 是利用負壓在吸拔穴位 能夠有效的調理 人體的臟腑經絡 緩解腰痠背痛 以及肌肉疲勞 二 拔罐是中醫常用的 診斷疾病的手段 通過拔罐後 表層的顏色變化 可以準確的判斷人體經絡 以及五臟六腑是否健康 拔罐有什麼好處和壞處 拔罐作為放血 的一種，對身體無任何危害作用 最近我正...
拔罐有什麼好處啊，拔罐對身體有什麼好處
拔罐能驅寒 撥火罐的好處很多，拔罐法又名 火罐氣 吸筒 古稱 角法 這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於 造成鬱血現象的一種 這種 可以逐寒祛溼 疏通經絡 祛除淤滯 行氣活血 消腫止痛 拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡 解除疲勞 增強體質的功能，從而達到扶正祛邪 疾病的目的。...
拔罐有哪些好處 該如何正確有效的去拔罐
拔罐能治好多的病，比如一系列的上呼吸道疾病和胃炎等消化系統疾病。至於怎樣合理的進行操作，還是要以醫生的實際把控為準，我們畢竟不是專業醫護人員，不敢妄下定論。拔罐最大的好處就是祛溼祛涼，對於那些極容易著涼的人群是最佳的選擇。拔罐之後一定要注意保暖，這是有效拔罐最重要的條件。拔罐能夠去除人體內的溼氣，還...