1樓：匿名使用者
淡定是內在心態的修煉到一定程度所呈現出來的那種從容、優雅的感覺。你要多多的培養這種感覺，自然而然的就能一直持續的從容淡定！其實要注意的是，假如你刻意去追求這種感覺，你永遠不可能會從容淡定的！
人生要面臨好多難關：求學的難關、感情的難關、工作的難關、家庭的難關……。從容自信，就可以輕鬆渡過！
有了從容自信，不管遇到怎樣的難關，都應該面對它、接受它、處理它、放下它。不論多麼複雜多麼難以承受的負面壓力，都可以化繁為簡，恢復心靈的平靜，在內心深處升騰起一股強大的力量，行動會更有力量，生命也將因此而更加有寬度。 隨著年齡的增長，內心更加需要這份寧靜、淡定、從容、自信，來應變紛繁複雜的社會生活。
如果沒有一點內心的堅持，是很難做到淡定，從容。 從容，在任何時候，任何場合，遇上任何事情，都能鎮靜沉著，不急不燥；淡定，看淡名利，看淡人情冷暖，富貴不能淫，威武不能屈。一種人生境界，說起來容易，做起來卻難。
它需要我不斷地歷練，不斷地提高修養，不斷地增加智慧。自信，一種魅力，有足夠自信，成就於任何事情就成功了一半。 每個人最熟悉的人是自己，最不熟悉的人也是自己。
我也深知自己的缺點，正是在於不能一貫的從容，也不能淡定自若。不能從容，導致我往往犯一些低階錯誤。不能淡定，導致我患得患失，經常處於誠惶誠恐之中，最後的結果是不能得到的依然不能得到，本來能夠得到的也不能到手。
處心積慮，憚精竭力，生活沒有質量，付出卻沒有回報。 「你不能掌管一個宇宙，但是你能掌管好你自己。」淡定一點，從容一點；更加淡定一點。
2樓：苦情花
說到容易做到很難，但我可以，我也做到了，也經歷了太多，這東西要慢慢的悟，還要去慢慢的改變
3樓：好哥哥
經歷多了，做多了，自然就淡定了，你少經驗
4樓：匿名使用者
有句話叫「處事不驚」，只有處事多了，才能不驚（淡定，自然）。
怎樣讓自己變得淡定？
5樓：墨藍色
把耳朵堵住 你就是淡定哥
6樓：哈爾濱【天上的鷹
遇事深呼吸，調節心態！
7樓：集長欒景山
這個方法有很多，但都是需要時間的。首先你可以多看些書，擴大自己的視野。要知道，如果一個人知道的事情多了，以後再見到相同的事情便會不這麼吃驚了。
再者，就是控制自己不必要的慾望。在現實社會當中有不少事情會引起我們產生一些，本不應該有的慾望。比如說物質和名利。所以，要淡定這也是一點。
為人處事。為人處事要和善心胸寬廣是最重要的。
8樓：良業皋語林
開口之前先想想，你要說的話要做的事情有什麼後果，你能不能承受，然後再決定要不要做
9樓：張ai琴
遇到什麼問題先冷靜考慮
我真的沒話題和她聊，和的的女生不管什麼時候都有話題聊，只有她我做不到，怎麼辦
做不到就不要勉強，就像你不喜歡吃辣的何必難為自己。聊不到一起說明你們之間缺乏共同語言和愛好，所謂道不同不可與其同謀。不想聊就不要聊了！何苦為難自己給自己挖坑跳進去就出不來了！最後心裡累心裡苦還不能反駁！因為是自找的 那就不要勉強自己，順其自然不是更好嗎，沒必要去刻意勉強自己做你不喜歡的事，只要自己問...
人不管到什麼時候，都不要丟了自己的善
人做事對得起自己良心就是善，外界再怎麼驚濤駭浪，內心平靜無波。辯論，問當今的社會當中，所謂 人善被人欺 那麼善良應不應該存在我們的生活當中？急需阿！人一輩子就幾十年，其實也很短暫，分人吧，好人還是有的，跟好人就要將心比心，但不能盲目的對誰都善良，那樣會被傷害的，應該，但是儘量多一事不如少一事 不管人...
什麼時候會意識到自己的無能，什麼時候會讓你突然覺得自己一無是處？
我初中的時候開始叛逆期，從不惹事的我第一次跟我爸吵了一架，整棟樓都是我的咆哮聲，甚至祭出了我在父母面前平生第一句粗口。那天吵架的內容我一輩子都不會忘記，他看到成績的時候開始各種刁鑽刻薄的挖苦，我馬上要升學考，全家壓力都很大。我媽勸他停嘴 他甩給我一句話，大致說我能討老師喜歡都是因為我媽給老師送禮。我...