1樓：匿名使用者
通過專業檢查，觀察後背的脊柱有無側彎，可以拍胸椎正側位片識別。
駝背的鑑別診斷：
1、活動性駝背。
姿勢性駝背，由於姿勢不良引起，多見於青少年；麻痺性駝背，由於某種疾病使軀幹肌無力而致駝背；代償性駝背，常繼發於腰椎的過度前凸，這些駝背的特點是背部較柔軟，通過活動可以糾正畸形，x射線無骨骺的改變。
2、固定性駝背。
強直性脊柱炎與scheuermann病的最大區別在於強直和畸形不僅在胸椎，而且波及整個脊柱，同時伴有化驗室檢查的改變，脊柱結核後期和脊椎骨折也可引起駝背，x射線檢查可以明確診斷。
2樓：匿名使用者
觀察後背的脊柱有無側彎，可以拍胸椎正側位片識別。駝背（rachiokyphosis）是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變。多見於年老脊椎變形、坐立姿勢不正或佝僂病，強直性脊柱炎等疾病。
駝背能夠被糾正稱活動性駝背。不能夠被糾正稱固定性駝背。
3樓：匿名使用者
觀察後背的脊柱有無側彎，可以拍胸椎正側位片識別。而且睡覺的時候不用墊枕頭試試就知道了，駝背會感覺很不舒服。再或者背對著牆面，從腳到頭就貼上牆面，感覺一下自己是不是背部很難受或很累，正常人一般不會太難受，如果駝背就會很不舒服。
4樓：匿名使用者
背對著牆面，從腳到頭就貼上牆面，感覺一下自己是不是背部很難受或很累，正常人，不會太難受，如果駝背，就不一樣了
5樓：匿名使用者
只要靠牆站一下，如果背能貼著牆，那就不是駝背 啦。
怎樣判斷自己有沒有駝背
6樓：匿名使用者
觀察後背的脊柱有無側彎，可以拍胸椎正側位片識別。而且睡覺的時候不用墊枕頭試試就知道了，駝背會感覺很不舒服。再或者背對著牆面，從腳到頭就貼上牆面，感覺一下自己是不是背部很難受或很累，正常人一般不會太難受，如果駝背就會很不舒服。
7樓：immer伊茉
可以用下列6個簡易的自我檢測方式觀察，排列越前面的檢測專案重要性越高。如果沒有通過1-3項的檢測則情形較嚴重，如果未通過4-6項的檢測專案，則代表已經有姿勢性駝背的傾向了，要趕緊從「運動」及「生活」上來改善。
測驗一：雙手平舉前彎
受測者以站立姿勢，雙手平舉後前彎，正常者或後天姿勢性駝背者，背部會呈現平順或曲度大的曲線(左圖)，而休門氏症（scheuermann's disease ），背部則會呈角狀突起的楔形曲線(右圖)，所以有右圖現象者須立即就醫檢查。
測驗二：叉腰測量法
受測者以站立姿勢雙手叉腰，這時受測者的食指上緣會在肋骨下方，而小指下緣會在骨盆上方，正常體態者肋骨與骨盆的距離會在4個指幅以上，而駝背者或骨質疏鬆患者則在2個指幅以內，需就醫確定病症。
測驗三：貼牆站立法
受測者緊貼牆面站立，正常體態者頭部後側、臀部、腳跟三點都會緊貼牆面，但駝背患者臀部與腳跟貼緊牆面時，頭部會遠離牆面，頭部不能貼緊牆面者則確定為駝背患者。
測驗四：體側六點一線檢測法
測驗前請受測者先閉眼左轉三圈、右轉三圈保持站姿，不需刻意將身體站挺，維持一般常態站姿即可，請測量者站在受測者身體側面觀察體側六點的排列位置。
1.耳後：耳後顳骨突起。
2.肩峰：兩肩最外緣處。
3.髂骨頂：骨盆最上緣處。
4.股骨大轉子：股骨(大腿骨)外側突起。
5.膝蓋中間。
6腳踝。
正常體態者六點連成一直線與地面垂直，平均將身體分為前後兩側，而駝背者在上背處的位置後側會大於前側。若耳後(1) 位置在肩峰(2)前方則為頭部前傾，為駝背者的共同特稱。
如果髖骨頂(3) 在股骨大轉子(4) 後方則為骨盆後傾。骨盆後傾為c字型的「駝背小老頭」特徵，他們的膝蓋(5)通常在股骨大轉子(4)前方，呈彎曲狀。而大s字型的「駝背溷溷」，通常髖骨頂(3)在股骨大轉子(4)前方為骨盆前傾或居中，膝蓋(5)在股骨大轉子(4)後方。
測驗五：雙手高舉貼牆站立
受測者以站立姿勢靠牆，雙手高舉於耳朵兩側，手背貼牆面。保持上身姿勢不變後以手測量腰後空隙，或請旁邊測量者協助以手測量。
正常體態者腰後側空間大約可以允許手掌微微隆起穿越，但若可以整個手握拳通過，甚至還有多餘空間，就代表前側胸肌過緊，有駝背圓肩含胸的情形。
測驗六：l型坐姿
受測者背部靠牆席地而坐，保持膝蓋伸直，膝蓋窩貼緊地面，腳趾頭指向天花板，將頭部與背部緊靠牆面，雙手輕鬆置於身體兩側。
若受測者下背(腰)部、骨盆完全可以緊貼牆面就屬正常，如果肌肉過緊無法緊貼牆面就代表有「駝背小老頭」的傾向，須定期規律運動來改善。
是不是常一不留意就會駝背、頭往前傾？因此最重要的是，你要常常意識到這一點，並且立刻調整姿勢。但是在日常生活中，姿勢是最常被忽略掉的，有時候明明察覺到姿勢不佳，但是忙碌的工作和生活使我們無暇顧及，父母同事朋友也不會時刻的關注你的姿勢並提醒你，這時候就需要藉助科技來完成這項任務：
「小搭檔優姿儀」就是這麼一個可穿戴式智慧姿態提醒科技，它可以實時監測你的姿態變化，當幅度超過5°時便會提醒你，以微小的震動方式，就像是一位老友輕拍你的背部。
通過內嵌的一顆高精度重力感應晶片在感覺到您的上半身放鬆時會發出輕微的振動，可以告訴您何時朝不健康的方向傾斜，以此方式讓您隨時保持的正確的姿勢，可以說它是鏡子和「媽媽的提醒」的結合物，重要的是，媽媽總有不注意你的間隙，而你也總不會用鏡子檢視自己的姿勢正確與否，而「小搭檔優姿儀」充一次電可以用一週呢，它不會錯過你的每一個幅度改變，也不會忘記反饋（即時反饋）。
8樓：year劍無心
①坐下的時候腰部會痛。
②走路的時候大腳趾無力。
③腿麻，無力。
④腰的某個部位僵硬，陣陣地刺痛。
⑤早晨如果沒有可以依靠的地方，會感到上身疲憊無力。
這種駝背已屬於病態症狀。這種情況應該立即去醫院就醫，諮詢專業醫生的意見，做一些適當的運動也是可以**的。但是很多年輕人因為過於懶惰，病情一拖再拖，結果導致早晨要扶著牆起床。
通過及時的**，.調養腰部肌肉是唯一的方法。如果要阻止其進一步惡化，必須馬上開始運動。
9樓：百度使用者
自己把頭仰起來，摸摸後腦勺，看看有沒有鼓起來的一塊肉
10樓：匿名使用者
很簡單噻，無意識去看鏡子，多找幾個人問問是不是駝背
怎樣才知道自己是不是駝背?
11樓：匿名使用者
你睡覺的時候不用墊枕頭試試就知道了，駝背會很不舒服的
而且這個還可以**微型駝背，就是那種不是很明顯只有一點點的
12樓：匿名使用者
很簡單，站在牆邊，背靠牆。挺直腰後，背要是能靠到牆就是駝背了~
怎麼看自己是不是駝背？我駝背，別人提醒我，我改正了。平時走路也會挺直腰桿，儘量不駝背。可是我問別人
13樓：
以上本人基本認可記得一句名言嗎?走自己的路讓別人說去吧要知道你是為自己而活,不要因為莫類人的言詞而改變完美的自我,那樣是不值得.當然,有些話可能傷人,但只有真正愛你的母親才會狠狠的批評,也許她做的不是理想中的那樣完美,但你不能否認她對你的愛
怎樣才知道自己是不是駝背
14樓：最愛幻雪寶兒
你睡覺的時候不用墊枕頭試試就知道了
要是駝背的話那睡著會很不舒服的
而且這個還可以**微型駝背，就是那種不是很明顯只有一點點的
怎麼看自己是不是駝背？我駝背，別人提醒我，我改正了。平時走路
以上本人基本認可記得一句名言嗎?走自己的路讓別人說去吧要知道你是為自己而活,不要因為莫類人的言詞而改變完美的自我,那樣是不值得.當然,有些話可能傷人,但只有真正愛你的母親才會狠狠的批評,也許她做的不是理想中的那樣完美,但你不能否認她對你的愛 人體常識 您好 基本總結如下，如果有其他方面問題也可以追問...
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