1樓:匿名使用者
您好,一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及回自身性格行為因素有關。要注意
答保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
2樓:回答問題的我
我認為你不是焦慮,是你的性格內向,多多與人接觸。想到什麼與他人講就講什麼。你一定會好的。加油!
不知道我是不是有社交恐懼症,煩躁不安焦慮中。。。
3樓:錢千里
社交恐懼症的人復,也就
制在家裡對自己的父母能說說話,是連門都不敢出的。你通常只在比較正式的社交場合感到緊張,不是社交恐懼症。
因為你從小就有迴避客人,在這方面缺少鍛鍊,可能也沒人教過你,所以在為人處世上經驗不足,在應酬場合缺少自信。你能表演,能找到工作,能交男朋友,還能夠反抗,說明你在與人交往上沒有多大的障礙,而且很有自己的特點和優勢。別人覺得你是牛人型的,顯然是有道理有依據的。
建議你看一些社交禮儀、為人處世、溝通交流方面的書,這樣你知道應該怎樣做了,也瞭解別人的大致想法了,心中有底,就不會那麼緊張了。有機會多參加集體活動和社交活動,多與人接觸,讓自己適應那種環境和氛圍,就可以逐漸進步。
人有些小缺點在所難免,別犯大錯就可以。發揮自己的特長才是最重要的。
4樓:匿名使用者
社交恐懼
症,bai
又名社交焦慮du症,是一種對任何zhi社交或公開場合dao感到強烈恐懼或憂專
慮的屬精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。保持良好的心態,樹立自信心,正確的認識與人之間的交往,多到人多的地方活動。
5樓:水牛拉
過去的都不重要了 關鍵是你現在感覺到是否還難受 簡單的說是否外面在笑而裡面在哭 自己的感覺是最真實的 你騙得了別人騙不了自己
請問我這樣是不是社交恐懼症，我不知道 我這樣算不算社交恐懼症？？？
1 多少有自閉 怕見人，焦慮多，略有不安全感，總體上說還是可以的，這些行為如果只是你覺得不正常或不應該，並沒有影響到你的正常生活，那麼就可以說是正常的，若感到痛苦 對此煩燥不安或焦慮，也就是出現了好多疾病所謂的症狀時就需要接受 了。而你並沒有具體的某些不適症狀，也就是沒有到疾病的程度，目前是不需要 ...
我得的是社交恐懼症嗎，我是不是得了社交恐懼症？
額。其實我有時候看別人也會尷尬，那你就眼睛筆直往前方看，避免和他們眼神相遇。患社交恐懼症的人害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀察。與人交往，甚至在公共場所出現，對他們來說都是一件極其恐懼的任務。如果你患了一般社交恐懼症，在任何地方，任何情境中，你都會害怕自己成了別人注意的中心。你會發現周圍每個人...
我不知道自己是有人群恐懼症還是密集恐懼症？
1 一般人群恐懼症一般人群恐懼症，在任何地方 任何情境中，都會害怕自己成了別人注意的中心。會發現周圍每個人都在看著你，觀察你的每個小動作。害怕被介紹給陌生人，甚至害怕在公共場所進餐 喝飲料。2 特殊人群恐懼症患了特殊人群恐懼症，會對某些特殊的情境或場合特別恐懼。比如，害怕當眾發言，當眾表演。儘管如此...