1樓:吉格斯
每個bai
人都會有疲憊的時候,要及時du調整心態zhi,給自己減輕心dao理壓力,讓回自己輕鬆點,開心
答和不開心也只是一念之差,每天都是嶄新的,昨天並不重要,關鍵的是過好今天.開心不開心都要一樣的面對,何不選擇讓自己快樂點呢. 每個人都有潛在的能量,只是很容易:被習慣所掩蓋,被時間所迷離,被惰性所消磨 人生短短幾十年,不要給自己留下了什麼遺憾,想笑就笑,想哭就哭,該愛的時候就去愛,無謂壓抑自己 其實每個人的發洩方式都有所不同!做什麼事能讓你心中感覺舒服點!
那就做吧!嘗試著大聲喊出來試試!有的人發洩的方式就是吃!
而有的人就是購物!你也可以找個人一吐為快! 有要好的朋友的話,可以推心置腹地說說吧,傾訴傾訴!
找個可以安靜下來的地方安靜下來,或者痛哭一下,或者靜靜思考一會兒,或者拿幾張白紙塗塗或寫寫心中的不快,或許去跳跳舞唱唱歌 送給你一句我喜歡的《和平年代》裡的話:當幻想和現實面對時,總是很痛苦的。要麼你被痛苦擊倒,要麼你把痛苦踩在腳下.
相信自己 加油!!!
怎樣才能讓自己活的輕鬆快樂點？？
想要快樂其實是沒有那麼難的，回想是不是我們都要求地太多太高太玩美了呢，如些雖說是上進的，但還是要把握乙個度，人非聖賢，沒有完美無缺的人，都有所不足，包括自己也是一樣的，以寬容的心態對待對方，感染對方，那麼對方也會以同樣的方式來回報，退一步海闊天空，那兩人都退下小不是更好了吧，快樂並非一定是那種很大很...
怎樣才能讓自己活的充實一點，怎樣才能讓自己活的充實
我們在仰視 這些我們無法實現的的夢想，眺望這些我們無法達到的目標 之時內，是否應該以一顆平常心去看容待我們的失利。豈能盡如人意，但求無愧我心。對於一件事，只要我們盡力去做了，我們就應該覺得很充實，很滿足，而無論其結果如何。人就這麼一輩子，我們不能白來這一遭。所以讓我們從快樂開始！做你想做的，愛你想愛...
怎樣才能讓自己活的更久一點，怎樣才能讓花開的時間更久一點？
人生最大的目標就是追求快樂和幸福，而在這人生的過程中最重要的就是自信。有簡單的，有快樂的，也有痛苦的，就看你是怎麼理解生活的本意。人活著，是為了生命的存在和延續，是為了追求幸福,會得到一種滿足感，也得到了快樂，這就是幸福。慾望與現實之間的落差，往往帶來的是煩惱，就覺得很累，慾望難以剋制，但生活方式可...