人來到陌生的地方,老是失眠怎麼辦,在家能睡著來

2021-03-03 21:31:32 字數 3545 閱讀 7456

1樓:

你感到孤獨寂寞嗎?如果你是有目標、有抱負的出入江湖闖蕩,一定是滿腔熱情,就不會有「獨在異鄉為異客」的感覺。給自己一個遠大的目標吧,不要依靠任何一個誰,只有你自己能讓你的心溫暖。

2樓:匿名使用者

這是心理因素引起的失眠,剛剛來到陌生的環境需要時間來緩解,或者使用體魄金中藥枕來調理,不用過於擔心。

3樓:168煙華子

緊張 需要平靜 走出自己的世界

晚上一個人在家裡特別害怕,老是怕有小偷來

4樓:瞬間空白

第一,這是首要的。你要跟物業管理搞好關係。高檔一點的電梯公寓啊,都有物業公司。

如果是老的小區,就是門衛大叔,或者是門衛大爺了。見面常打招呼,常微笑。你會吃煙,碰到空的時候也散根菸給別個吃啊,買水果如果買得多也可以給別個順便帶點點。

當然你肯定要有別個門衛大爺大叔的**。說白了,人心都是肉長的。你說高檔電梯公寓裡頭別個有物業公司**不需要這些,反正物業費每個月都是百把塊錢的在交,但是在老的小區就不一樣了,有時候就是這些比較小的關心啊,舉動啊,別個還真記得你。

背後別個還說那個x單元x樓的小妹人還多對得,人家記得到你。遇到事情肯定要幫你撒。就是這個道理。

不要想鄰居衝出來幫你打小偷啊那些,除非你對面住的就是跟你很熟的朋友,或者關係可以的熟人。真正遇到了還是門衛在正兒八經幫你。

第二,有些偷兒專門踩好點了得。看到你陽臺上掛得全部是女的**啊,褲兒啊,外衣啊,別個踩2次點就曉得,喲喂,你這個房子頭住得肯定是妹兒嘛,木得男得。所以各位妹妹,反正我覺得你偶爾在外面掛點男士**啊那些也無傷大雅。

雖然有點笑人哈,但是說白了如果就你一個人住,是要有保護色撒。一會自己遭了還不是各人背時。

第三,說白了當初選房子的時候,就該儘量選好點的小區,比如之前我住過的省公安廳大院,那是絕對的安全。門衛都是大叔,24小時巡邏。但是一般大部分都做不到,如果你住的情況只能是這個樣子了,那我建議你還是睡覺前有鎖門的習慣。

現在一般是上面一道球形鎖,下面一道鐵殼子的那種,下面那道是可以鎖死的。最好睡覺前上面的球形鎖「肚擠眼」按下去,下面那道反鎖了。這樣雙保險好些。

就算我家如今住在建設廳大院,門衛24小時巡邏,還有24小時監控器,我們都是每天睡覺上雙保險。以前我們大院就在如此嚴格的安保措施,有幾家都被盜了得,就我們家沒盜,說明平時多注意還是對了得。還有就是外出記得一定要上面肚擠眼按死,下面的鎖鎖好2道(意思要車2夥,一直車到頭才可以)

第四,如果你實在一個人虛得很,你不如養一條脾氣很大的狗狗吧。比如吉娃娃。我們家就是吉娃娃,門口有個誰路過,上樓啊那些(我家是一樓)。

它都鬧圓似起了。而且吉娃娃好養,吃得也不多,也長不大。可以防小偷,還可以跟你做個伴,一舉兩得。

5樓:

我有真實經歷,我前兩年的時候自己一個人待家裡睡,然後大房門自己就開了,進了個黑影,我當晚喝了茶怎麼都睡不著,然後就起來了,當晚我和那小偷一起找家裡的錢,怎麼都找不著,然後他就走了,從此不怕任何東西

6樓:吃蝸牛不吐皮

心裡問題。只能強制性剋制,心裡安慰自己這是不對的這是不正常的,讓自己放鬆別害怕。

根本原因就是生活壓力大,緊張沒安全感。不自信等等。交際不順暢,沒有朋友傾訴。

自閉,抑鬱。看了過多的恐怖片或者恐怖新聞。身體不好心浮氣躁,吃多了,無睡意,失眠。

找到根本原因才能從根本上解決問題。自己多想想反思一下,讓自己瞭解自己,正視自己面對自己的一切找到自己的問題。樓主是妹紙把?

7樓:天國的空氣

我如果晚上一個人在家也總擔心家裡會來陌生人什麼的,現在想想,真有點杞人憂天。小偷到你家行竊可能性並不大,純粹心裡作用。你如果害怕,可以晚上聽一些**入睡。

如果你家是住小區,那行竊可能性就比較低,因為有門衛,你睡前把門反鎖,小偷是打不開門的。如果在農村,那就有點危險,畢竟沒啥保險裝置,你害怕也沒用,該偷還是會偷。如果小偷晚上來到你家,你又是一個人,不要出聲,裝睡,不然別他發現,有可能殺人滅口,等他偷完了,馬上報警。

其實睡覺前聽聽**,把心思放在**裡,你晚上一個人就不會害怕了,你要想,是福不是禍,是禍躲不過,何必徒增煩惱?

8樓:匿名使用者

應該不是很大吧,心裡作用,我以前一到晚上就怕,我怕的不是小偷,我怕的是鬼,真的

9樓:匿名使用者

把燈開著睡,小偷不敢進來

10樓:匿名使用者

咚咚咚,開下門,,小偷,,窗戶關太緊了進不去!!!麻煩給開個門!!

11樓:匿名使用者

你就想,偷為什麼偷你家的東西

12樓:╭ 單身(り註義

我和你情況一樣的!我每次都在心裡想大不了就是破財...

13樓:柳絮紛飛

這是一種恐懼症,再發現下去可能會形成心理問題,建議還是諮詢一下心理醫生

我為了男朋友來到了一個新的陌生的城市,可是來了之後男朋友經常出差我一個人在家。

14樓:理想逗

說明你還沒融入新城市的生活,如果多豐富自己的業餘生活,結交一些值得交的朋友。這樣你的重心就不會全在男友身上,這樣在他沒有時間陪伴你的時候你也不會失落與充滿怨言了。人在環境改變的情況下不試著除錯,總是希望環境適應你,那是不現實的。

我想你為了男友來到一個陌生城市,要的不是失落與失意或是埋怨吧!只有你自己能幫到你。開啟自己的心,與同事多交流,多交一些新朋友,努力融入這個有男友的城市,體諒男友的辛苦。

15樓:傷丶正在持續

沒有人是完美的,在愛情關係裡,你必須先允許對方不夠完美,再慢慢地影響對方,當你變得更好時,對方看到你的變化,會更加珍惜你,會更加渴望維持這段情感,他也會作出努力。同時,你不再挑剔時,也就給了對方一個成長的空間,兩人的關係會變得好些,他也會在這個空間裡慢慢地成長,變得越來越完整。幸福不是靠改變對方來得到的,幸福是靠允許對方不完美、成長自己後才有的;幸福不在別處,它就在你 心裡,向內找,你就能找到它。

愛情的可貴之處,除了浪漫、美好之外,也還有其更加珍貴的功能,就是在愛情的關係裡,你擁有了一個成長的機會,所有你在兒時沒有成長好的人格缺陷,在愛情裡,都能夠再次獲得成長的機會。也只有在愛情的關係裡,你才能獲得這樣的機會。你越是向內找,你就越能成長,你越是成長,也就越能享受到愛情的美好。

16樓:匿名使用者

你沒怎麼了 是你男朋友不太懂的照顧人 最起碼的關心也做到位 可能他屬於那種不注重細節的人 適當的提醒他一句 讓他空閒時來個**或者簡訊

17樓:路見點評

不能說你的選擇有錯,也不是這男人的問題,工作是這樣,是不可抗力的,不過你也需要慎重考慮一下,未來你們假若結婚了,還是這樣的情況,你是否能熬得住,男人外面辛苦賺錢真的一點辦法都沒有。

雖然很不道德,既然他那麼忙,你也充實一下自己,找個情人或者床伴舒緩一下自己的情緒唄,當然我這樣說出來簡直就是令人髮指,我只是考慮到你還沒結婚,在這時候你也抵抗不了這樣的寂寞,那不如給點空間自己。

18樓:虛空大爺

你該嘗試這轉移自己的注意力。在找個時間好好和男朋友談談這些事,就算吵架也要他知道。

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總是失眠怎麼辦,老是失眠怎麼辦啊?

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