覺得生活沒意思,如何調整心態,總感覺生活沒意思怎麼辦

2021-03-03 21:15:36 字數 6334 閱讀 4593

1樓:匿名使用者

覺得生活沒意思,給我的第一感覺,你是想的多做的少那種吧,出去走走我認為是調整心態最的方法,那樣可以多看看世界,那才是真正的生活。去感受生活。

2樓:匿名使用者

第一放鬆心情再回憶,第二尋找到曾經做不到但如今有可能做到的理想,第三挑內選三個自己最容想做又最合理的,第四規畫它們,第五推演實施一項,第六若有失敗就總結分析它再為之努力直到此路無門再選一個。生活需要目標需要拼搏,才能活的精彩

3樓:匿名使用者

喝喝酒,最好能喝醉,等醒了就是重生!也可以跟朋友一起瘋,做以前想做而不敢做的事。如果你是很乖的那種,那就去k歌吧

總感覺生活沒意思怎麼辦

4樓:一禪小和尚

感覺生活沒意思的時候怎麼辦?

5樓:匿名使用者

活著----是從生到死的過程.活著的主體是我們自己,在這個過程中我們可以享受不同的狀態:消沉、麻木、熱烈、活躍、茫然、虛假、平淡、真實....。

享受這些狀態便是我們的生活,我們可以用不同的情感體驗來完成活著的過程。

只要我們還有感覺,活著便有意義,它的意義就是我們體驗了這個過程。不管有什麼樣的生活目標,都是在完成一種生活體驗。沒有明確的生活目標,也是在完成另外一種生活體驗。

不管是怎樣的生活體驗,它的不間斷性就是我們的生命。

我們的生活可以從一種狀態向另一種狀態轉變,這就是讓我們品味了不同的人生。那麼,任何一種狀態其實都有它的過程性和連續性。它的過程性在於它會有一個時間段,在這個時間段內我們會享受著痛苦、幸福、平淡、充實。

它的連續性就可以比喻為物理學中的慣性,狀態雖然改變了,但是它還存在著一定的影響.就象是大海中的波浪,它消失以後表面雖然平靜了,但力量還在,碰到礁石照樣會起浪花.

如果我們理解了活著的概念,就會發現不管什麼樣的生活方式,都會成為過去,剩下的只是在我們心中生活體驗的記憶而已.如果,把自己陷於這個過程當中,我們便成了過程的僕人,被動的喜、被動的憂、無奈、興奮、激動、茫然.....。

也許,我們應該用一種超越的眼光看待這個過程,因為只有超越才能將虛幻化作真實,把麻木化作充實。只有這樣,我們才會成為過程的主人,以主動的心態來享受生活的每一個狀態。

如果,我們能瞭解以上的內容,主動調整自己的心態和觀念,便會發現生活本來就是充滿陽光。當發現陽光的時候,我們的內心就不再是空虛的,而是充實的,快樂的。

6樓:姓起雲佘婉

人生不可能一帆風順

,無論怎樣日子都是要過的,不如我們微笑面對吧,因為這就是生活。

人生短暫,善待自己,明天會更好

7樓:邊淑蘭查羅

你看看樓上給你回得話.有用嗎?都是無價值的言語.有價值的東西才真的幫助人.給你個解除無聊的玩意.這是中國調查網

這個**12臺播出過.我現在就做這個每天花你30分鐘時間.主要是網上回答問卷賺錢.

多做問卷任務多賺錢.比瞎玩遊戲強多了.不需要任何專業技術.

要的只是你對**是不是有興趣.

這個是週薪制.讓你最快能體驗**的樂趣.一般人每週能賺將近100多一些吧.

如果你看不起每週100多的外快就別看了.純屬業餘零花其實也不算多的.不過零花錢可以啦.

正規**都是不用交錢的.很簡單.國家承認的調查公司.

支付方式.銀行卡.支付寶.

郵局匯款單到家.為什麼要告訴你呢?每個會員推薦一個新人蔘與進來公司有額外的3元獎勵.

同樣你也有.這就是我為什麼告訴你的原因了.信則有.

不信我就當練打字也不虧.

1.開啟**直接註冊.

2.註冊完看主頁上面有個體驗賺幣.點進去.

會看見很多工.點我要參加.隨便回答一個問卷任務.

就可自動升級為高階會員具備收款資格.所謂的任務就是問卷或者註冊的一些工作.非常簡單

3.你要做的就是主頁上邊的商業調查和體驗賺幣裡面的任務.賺取金幣.金幣可以兌換現金.工資是週薪.每週一結算.

4.全面瞭解一下.有不懂的看看上邊主頁最右邊的幫助中心!這很重要.因為我不能時時刻刻來看你.這麼點事自己完全能看明白![

8樓:鄢運旺五卯

看了你的心情,真是糟糕的很了哦!

什麼事讓你那麼的沒精神,找回原來的自信,從那而摔下的忘記吧,不行的話就從那兒從來了哦,站起來,為什麼高興不起來,天天在外面看看吧,每天跟著朋友們一起出去走走,唱唱歌吧!

看看笑話!在生活中熱情些吧!心裡一定要自然加愉快,這不行就跟幾個朋友去一些玩刺激遊戲,比如有高空飛車,高空吊人,海邊!

高速公路比賽,讓你玩的心跳,這樣就有感覺了!

沉悶下去將還是沉悶下去!呵呵!

9樓:安徽新東方烹飪學校

首先,初中生、高中生可以是以學技能為主,現在的確是藍領時代,只要你有技術就很吃香。本來現在大學生就業就不行,工資也趕不到一個技術工人。

第二,現在你還年輕,眼光要放長遠,要想遠點了,不能只顧眼前說學什麼賺錢。要想到自己以後的長遠目標,年輕人要有衝勁,要想到自己不會一輩子幫人打工要自己創業。

對你來說,學廚師,現在應該很不錯,現在餐飲的發展勢頭很好,像你去學兩年出來工作兩年積累了經驗,自己出來開店創業慢慢發展,肯定不錯的。

感覺生活沒意思怎麼辦?

10樓:一禪小和尚

感覺生活沒意思的時候怎麼辦?

11樓:匿名使用者

生活在世上,我們時常會被棘手的現實壓得喘不過去,為了金錢、地位和名聲而過分汲汲營營,卻忘了富足的人生,不是來自於那些外在的名利,而是讓自己每天都不後悔、快樂的活著。與大家分享18個值得實踐、並且能讓你的生活過得更理想的方法,期望你在新的一年能也能幸福的過每一天。

1. 不停止前進

無論是到另一個城市、國家、甚至是世界的另一端,勇敢的離開熟悉的故鄉。去一個你不曾去過、沒有人認識你的地方,讓自己不斷歸零後再重新出發。用心去感受新生命、放下過去所建立起的成見、去了解不同的文化與生活方式。

因為只有不斷的讓自己保持移動,你才能更認識這個世界並發現內在的自己。

2. 大膽的去愛

你是否曾經用百分之百的熱情去愛某樣事物?這個物件可以是你的另一半、最親密的好友、你的工作、一本書、那款你唯一鍾情的啤酒、最愛的酒吧、跑步時總是讓你感到身心舒暢的路線、甚至是公園裡那張你最愛的長椅。當你全心去愛時,才能感受到自己擁有的無限力量與熱情。

3. 踏出舒適圈

回想過去,許多時候讓你印象最深刻的事情,總是那些在一開始讓你感到不舒服、頭皮發麻甚至胃痛的經驗。選擇安逸平淡的過生活、不逼自己去嘗試陌生、害怕的事情也許能讓你覺得日子過得很輕鬆,但這樣的生活說到底不過就是乏味的人生。勇於踏出舒適圈,去接觸新的人事物才能為日子增添趣味與數不盡的回憶。

4. 用心工作,更要盡情玩

雖然大家都說要在工作與生活間找到平衡,但其實我們都心知肚明,多數情況下這樣的平衡極難達成。你必須學會在工作之餘為自己創造生活的情趣,也許不一定是向上司抵抗、拒絕加班這樣激烈的做法,但可以試試在春天時的午餐時間,不要像往常一樣待在辦公室吃著一成不變的便當,淮備一些三明治、帶一本你愛的書到公園裡坐著,在溫暖的陽光下讓自己好好休息;或是儘可能在週一到週四間把工作處理完成,週五淮時下班和兄弟姐妹們來個friday night;如果你能用一百分的態度工作,更要用兩百分的精力讓生活變得美好!

5. 學會和自己獨處

雖然象是和孤單、寂寞畫上等號一般,獨處聽起來有那麼點令人害怕,但卻是生活中不可或缺的時刻。在充滿嘈雜與分不清的外界聲音裡待久了,常常會讓人心中感到混亂。我們都需要學會與自己一個人相處,才能有時間去消化、並思考自我和人生中真正重要的事情。

6. 永遠不要輕易妥協

我們都明白,人生中不如意的事十之**,你可能在職場上不順利,遇見糟糕的上司,甚至是做著自己毫無熱情的工作;或是在感情中載浮載沉,讓你不再想花心思尋覓那個mr. right;然而跟爛工作妥協只因為薪資不錯、隨便跟一個覺得還可以的人在一起只因為你實在懶惰,而對方剛好在這時出現,這樣的做法也許輕鬆,但到頭來你也只能過著還可以的日子,而不是那個其實你值得擁有、並且充滿熱情的人生。

7. 為自己的健康負責

年輕時我們都曾經覺得自己所向無敵,時不時就和朋友在半夜出去吃著麻辣鍋、喝酒跳舞。對於健康這個概念,雖然我們心裡都有底,卻還是豪不在乎。從孩子蛻變成大人的一環,其實也是你開始意識到自己必須對身體負責的時刻,瞭解到身體只有這一個,如果不用心去對待,只能待往後疾病纏身再悔恨不已。

健康的飲食和良好的運動習慣你我都從小聽到大,現在正是實踐的最佳時間點!

8. 為社會無私的奉獻

也許你時常抱怨自己太窮,沒錢買新鞋、無法和朋友去新開的餐廳,但在抱怨的同時,其實多數人依舊享受著舒適的物質生活,只是人性的慾望無窮,我們總覺得不滿足、想要更多。然而,當你用心去注意你所生存的世界時,會發現這個世界上有太多比我們更不幸的人,才會明白你已經擁有許多。瞭解自己能夠平穩的活在這個社會上其實源自於許多人的幫助,進而付出自己的心力回饋時,無論是到社群協助清掃、協助偏鄉孩童學習、到醫院做志工服務,都能讓你理解真正的富有,來自於心靈層次的滿足。

9. 大膽的去約會吧

別對約會說「不」!我們都知道第一次約會是有點令人緊張,常常在見到另一個人之前,就因為自己心裡莫名的恐懼或假想而退縮。但要認識一個人,最好的方法永遠都是面對面交談,即使只是去間不怎麼特別的餐廳,別想那麼多,就當作認識新朋友勇敢的赴約吧!

藉由不斷的約會,你才能更清楚知道自己想要或不想要和什麼樣的人交往,況且就算最後無法做男女朋友,這個人或許卻成為你的好朋友、工作上的連結或任何意想不到的關係。

10. 勇於面對心碎

我們都討厭分手、害怕心痛的感受,但那些心碎欲絕的時刻同時也證明你曾用力愛過。「殺不死你的,都讓你更堅強」,大膽面對心痛,放肆的流淚後,再勇敢的站起來,擁抱更好的自己與嶄新的戀情。

11. 對時事關心

從小到大我們都很懂得滿足自己的需求,瞭解那些和自己緊密相關的事。但對於這個世界上正在發生的那些事件,你是否曾經關心甚至期許自己也能付出一些心力過?因為戰爭發生在距離自己幾萬公里的遠處,不代表你就能忽視。

過好自己的生活之餘,也學會用心感受這個世界。

12. 探索自己的喜好

如果你覺得茫然,不知道人生的方向,那就勇敢去嘗試新事物吧!去上烘培課、加入路跑團體、在世界各地自助旅行,藉由不同的經歷去了解自己的熱情所在。時常聽見朋友在累壞的一天過後,回家仍堅持淮備烘培食材,說什麼也要在睡前烤一個蛋糕,只因為這樣會讓他感到快樂、忘卻一天的疲憊。

趁年輕時多方探索,不斷與內在的自己對話,因為能夠找到自己的熱情真的是件相當幸福的事。

13. 大量閱讀

讀很多的書!閱讀能帶你認識這個世界、瞭解自我。透過書籍,你會發現許多過去不曾出現的想法與感受。養成閱讀的習慣,它會讓你的人生更加豐富!

14. 養成寫日記的習慣

紀錄生活中發生過的大小事能讓你在回頭看時,重新發現自己曾經活得如此精采。無論是那個你曾經曖昧過的物件為你做過的貼心舉動、或是那場糟透了的約會、還是被上司大罵的那天,你躲在洗手間默默哭泣。寫日記不僅能幫助我們儲存生活的回憶,還能讓你抒發情緒。

很多時候文字反而是傾吐內心感受最好的工具。

15. 將金錢花在美好的事物上

勤儉是一種美德,但老是把錢存起來只因為擁有錢能讓你感到安心,反而會使你錯過許多好玩的經驗與回憶。豐富的人生來自於生命中累積起的美好故事,如果心中有想做的事,就別隻想著開銷,錢可以再存,錯過的事情卻無法重來!

16. 記得與親朋好友保持聯絡

隨著年紀增長,我們不再是那個和父母同住,每天上學就能見到好朋友的孩子。因為距離遙遠,每個人都有自己的工作,常常一忙起來就讓你忘了關心身邊那些愛你的人,這種時候更要提醒自己,無論是一通**、一則資訊,花時間去聯絡他們,畢竟人是群居動物,人與人之間的愛與關懷永遠都是讓生活溫暖而美好的事。

17. 寫下人生的願望清單

將你的夢想一一列下來,放在顯眼的地方能讓你時時刻刻提醒自己:生活中還有許多美好的事物等著你去發現。切記永遠要對世界與人生保持好奇心,不停的去夢想並努力將之實踐。

18. 去愛那個真實的自己

我們都不完美,很多時候生活是一場又一場的考驗,讓我們發現自己的渺小與脆弱。回憶過往的人生,一定都曾經歷過許多愚蠢又尷尬的時刻,讓你好想問自己當時到底在想些什麼。但愛自己,不僅是愛光鮮亮麗的那面,更要去愛那個其實也有缺陷但卻是如此真實的自己。

唯有學會接受全部的自我,你才算是真正踏上人生道路。

生活沒意思,覺得生活沒意思怎麼辦

感覺生活沒意思的時候怎麼辦?以你的心理和行為,我覺得你應該是一位90後吧,我覺得人生有很多樂趣的,只是你沒發現罷了,對女孩子沒興趣是不是還沒有遇到真正讓你心動的人呢,不要整天悶悶不樂,無論怎樣都應該快了的去面對,你是一個幸運的人,有許多關心你的朋友,愛你的女孩,關心你的父母,也不卻吃少喝,樂去吧你,...

生活沒意思怎麼辦,總覺得生活很沒意思,該怎麼辦??

多做一些 開心的事情啊 呵呵其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情事業 友情你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩去過你完美的生活 你明白嗎 生活的 是你自己本身 好好把握現...

生活沒意思,或者也覺得沒意思,對任何事情都沒有興趣,對以前有興趣的東西也沒了興趣

缺少奮鬥的動力,還有就是找不到生活中的樂趣。當然會感到無聊 乏味 沒精神。你這種心理要趕快更正,不然時間久了容易得心理疾病。我高中時候才有點你類似的想法,你還是個初中生可不常見啊。必須找到奮鬥的目標,而且要努力為之奮鬥。比如我初一時候,有一次期中考考班級第一,年級第二,馬上就飄飄然了。結果期末就考班...