1樓:匿名使用者
病情分析:
意見建議:
你這種情況還是考慮心理上面的壓力過大,建議自己找一個適當的時間坐下來,靜靜的思考自己的生活狀態,到底是哪出了問題,心理問題解決了,一切不健康的思想和生活習慣會迎刃而解。
2樓:匿名使用者
呵呵,你不去書店買書,可以到噹噹網去買啊,如果你不買,我就不告訴你這本好書是什麼。
有什麼關於心理學書籍,可以調整控制自己情緒
3樓:
心靈七遊戲 畢淑敏寫的呢 呵呵,畢淑敏都知道吧^_^
4樓:day櫻桃小夾子
認知心理學,合理情緒**,人格心理學,繪畫心理學
5樓:唯美經過
《心靈解鎖:心理諮詢78題》 · 《改變人心的技巧》 · 《奧祕心理學》 · 《人際eq心理學》
· 《讀心術》 · 《發生認識論原理》 · 《逃避自由》 · 《心理學的故事》
· 《認識領悟** 》 · 《理解與體驗》 · 《九型人格》 · 《19.99元》
· 《不做情緒的奴隸》 · 《mms記憶管理:影象思考記憶 · 《如何掌控自己的時間和生活 · 《解讀面孔》
· 《中國人的心理》 · 《政治人的心理世界》 · 嬰兒戰爭 · 現代心理學
心理學的書有好多,這只是一部分,你可以上網搜一下,希望對你有幫助。
6樓:一條傻瓜
《遇見未知的自己》
這本書作者是張德芬,她的書屬於修心類,特別適合女生看。看了如果喜歡,還有第二第三部。
本人看書比較多,這本書應該沒介紹錯。
7樓:匿名使用者
漫畫 《瘋了桂寶》 很好的冷笑話 漫畫
推薦幾本能夠調節心態讓人心情平靜的書....
8樓:荊矛
【讀了能讓人內心平靜的書】:《清靜經》、《心經》。
《清靜經》被列為道教修行的第一經書,只在於這一篇**著實點破了修真的關鍵——「清靜」。
人們難以清靜身心,是因為內心總是被欲求牽引,只懂得向外釋放自己的情志,卻不懂得收斂內心。
鑑於世人往往總是沉迷在慾望和**中,《清靜經》中便為眾人求清靜提出了一個尋求清淨的途徑,**中寫道:「人神好清,而心擾之;人心好靜,而欲牽之。常能遣其欲,而心自靜,澄其心,而神自清。
」這番話將人們之所以不得清靜的原因說得透徹,人之所以不能清淨,是慾望太多,而徒增煩惱。
既然因為被物化的慾望牽引,而失去了清靜,那麼首要一點就是絕除外慾的**,進而澄澈自己的內心。
人神要常清靜,必須遣欲澄心,去掉一切貪求、妄想與煩惱,實現**中的「內觀其心,心無其心;外觀其形,形無其形;遠觀其物,物無 其物,三者既悟,唯見於空」的常寂真靜境界。
必須通過修養,把所有東西,包括自己身體和自己的思想都看作是空的,這才能達到「清靜」的目的。要摒棄一切的慾望和思慮,把自己處於一個完全「空」的境界中。「無無既無,湛然常寂。
」意識中什麼都沒有了,就會出現光明空澈的寂靜,這是處於最高的寂靜境界,這時哪還有慾望?這才是真靜。
《心經》則是以「色不異空,空不異色;色即是空,空即是色;受想行識亦復如是。」來對外破五蘊身,以「心無掛礙」來破心執。
《心經》裡面說「心無掛礙,無掛礙故,無有恐怖,遠離顛倒夢想,究竟涅槃。」也就是說,當有一天我們自己沒有了那一種執念,我們放下了那個慾望,你就會發現我們接受了這個事實,接受了這個世界不是一成不變的事實,或者我們跟隨這個世界的變而變,我們去擁抱那個變化。好像你對它就沒有那麼多要求,你也就不會那麼多痛苦了。
9樓:欽勝巫馬韻詩
不斷做你喜歡的事,你就會傭有快樂!
你會因此而不知疲憊,你會因此而成長!
你會有自己的特長,會過得有成就感
!但記住你喜歡的事必須是健康的事。
先給介紹幾首非常好聽的歌給你:
你若成風
海鳴威-我的回憶不是我的
夢飛船-不值得
徐懷鈺-分飛
it's
ok張學友-夕陽醉了
許巍-曾經的你
蕭亞軒-突然想起你
10樓:錯騫位博敏
芒果街上的小屋,很純淨很溫馨
11樓:匿名使用者
《生活簡單就是享受》 。。
12樓:匿名使用者
餘秋雨的最後一作《千年一嘆》
13樓:匿名使用者
現在心靈雞湯很多呀,雖然現在很多人反感它,覺得它像是興奮劑,但你卻需要呀
14樓:匿名使用者
(一切都是最好的安排)這本書相當不錯呀
求大家推薦幾本心理調節的書籍,如何使自己在任何場合不緊張
15樓:知豬俠
不用什麼書,都是理論。
每天照鏡子,大聲演講1小時,堅持3個月,你就很厲害了!
關於心理問題，關於心理問題方面的問題？
你所經歷的一切，彷佛一個內心飢渴的孩子在索取內心的溫暖而不可得之後的狂躁。這是成長中心理的一種轉變 環境讓你從索取轉向自立自愛，就像小鳥從被餵養，成長到要自己出去找吃的。這個疼痛的過程我們叫成長。對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。用最真誠的心態對你自己說這十二個字，因為你已經多次傷害了自己。我們來到世...
求書 關於心理有缺陷的
個人經驗以及觀點，希望能幫到您 首先有一點可以肯定，你所說的自己的心理缺陷是由於家庭背景多導致的，可能對你的造成了一些心理上的陰影，並主要體現在情緒情感 生活習慣方面。我個人建議您去做一個專業的心理測評，看一下這個缺陷具體到了什麼程度，如果比較嚴重的影響到了感情交往，還是需要心理諮詢以及專業疏導，聽...
關於心理降的問題，關於心理健康的問題
你能夠認識到自己身上存在的問題，本身就是一件好事，一個人要成長，不怕沒有勇氣，最怕不自知，如果自己連問題在 都不清楚，那麼做好多事情都只能徒勞無功。在認識到自己的問題後，不要急於去改變，先接納自己目前的狀態，希望你能花一些時間，去看看你所說的這些 問題 是否真的那麼糟糕，或者說這些現象的存在，是否真...