1樓:笨先森
剛起床洗把臉,用涼水衝個澡,雖然外面天氣熱,但是不礙事,我們渾身的幹勁。不要慫,想想自己的家庭。
在家沒事看電視消極無能感
2樓:狼少左二爺
有手有腳的出去乾點事兒去,別在家呆了,不要耽誤都帶完了嗎?你要這麼消極的,等待的話,那你乾脆不如你就去死吧。
3樓:匿名使用者
出去找點喜歡乾的事情,不要在一直待在家裡,外面的世界也很精彩的
做事總不自制消極無能感不知怎做無能感為何
4樓:憨晗罕漢
自制bai力是需要慢慢培養的,跟意du志力有關,必須要有一zhi個目標或者dao一個動力去強制自己內,要時刻保持心裡暗
容示,時間長就會有很強的自制力
感覺無能,一方面自己消沉,不自信,怕做不好,過度貶低自己,凡事只有親身體驗才知道,另一方面,自己確實沒有能力,那就要努力學習,提升個人實力就不會有這種想法了
另外,多出去走走,見見世面,要有人生規劃,要保持適當運動,不運動,思想和肉體都會懶散
一早一邊吃飯一邊看電視無能感,不自制看電視看入迷消極一或不看強制看消極
5樓:過的好的結果
不管是吃早飯還是午飯,在吃飯的時候最好還是不要看電視,這樣對胃功能不太健康
6樓:未知未知
就算工作繁忙,也要注意休息,勞逸結合,保持規律的生活作息2應從用餐習慣到食物的選擇這兩方面入手,給自己安排合理的膳食。
3健康食物的選擇是指膳食中應富有人體所需的各類營養,並避免或減少攝入高油鹽、高糖高脂、辛辣的食物。
3健康食物的選擇是指膳食中應富有人體所需的各類營養,並避免或減少攝入高油鹽、高糖高脂、辛辣的食物。適量運動是健康生活必不可缺的一部分,應保持適量的運動。
下午該做加工活工作看電視無能感沒做好,自卑無能感
7樓:粉萌冷兔兔
您好。不要自卑 ,每個人的能力是不一樣的,您不要光和別人比。很多自卑**於和別人的比較。
沒有比較就沒有自卑。平時要多學會鼓勵自己,您也有自己獨特的優點是別人沒有的 不要感覺自己無能
月底上班,在家不上班一早看電視。不知做什麼早上無能感
8樓:匿名使用者
因為你的生活已經沒有規律感,早上看電視,所以你做的沒有成就,月底上班,要做好準備工作,剛開始上班會非常疲憊的,因為休息了很長一段時間。
9樓:匿名使用者
月底就上班了,進入緊張階段了,這幾天出去走走,玩玩,散散心。
10樓:匿名使用者
學點與工作有關的新知識,提高自己的工作能力。
做點家務。
11樓:匿名使用者
在家可以做些家務吧,該上班的東西準備好,然後不要遲到,準時上班,要報著這工作有一定的態度,把自己的本職工作做好,讓老闆放心,不要被他炒魷魚
12樓:匿名使用者
沒有上班的時間,那可以去到處逛逛,看看還有可以上上網玩玩手機,看看電視啊,或者是休息一下,娛樂一下,也是很多節目的
13樓:匿名使用者
你只要copy會玩手機
14樓:喜歡這種方式
跑步去吧?
去公園看看湖水的波光粼粼,
去聽聽人世間的平凡之語。
換個頭腦,享受生活!
15樓:匿名使用者
可以出去逛街,要不去遊山玩水,這個天氣出門很舒服
16樓:匿名使用者
勞逸結合,適當的放鬆一下自己也是不錯的!
17樓:匿名使用者
抓緊這個時間看書學習,充電上班要工作領域的理論知識,上班後有的放施給人第一印象工作有模有樣的,留下個好印象。
18樓:味之膄大廚
建議你還是看一些與專業相關的書籍,如果可以,還可以選擇學習一些其他你喜歡的知識或者技術,技多不壓身,以後也會有幫助
19樓:2011de春天
早上可以做的事情很多。鍛鍊,買菜,煮飯,洗衣服等家務活都可以做。
20樓:匿名使用者
出去活動活動,或是做家務
不自律消極無能感看書,再為做錯的事看遍消極無能自卑無用感
21樓:寬寬的河
認識到問題所在就好,就怕認識不到,認識到了就要下決心改正 ,否則一切都是空的。
22樓:匿名使用者
自律即自由。既然選擇想要自由,那就必定要忍受各種的不快與痛苦。不想過分自卑,請告訴自己我要自由。
別人教東西,後自己做有消極無用感想辦法為何或不知怎做消極無用感無能感為何
23樓:白新明心理情感諮詢
中國有句俗話說得好,叫做「師傅領進門,修行在個人」。對別人教的東西,要多動腦子,善於琢磨,瞭解其竅道,然後再去動手。
要在生活中反覆實踐,逐步提高,還需不斷總結經驗,昇華認識,最終達到滿意的目的。
24樓:侯家二少
具體我也不知道你說的是什麼。是不是你認為別人教你的東西都沒什麼用啊?或許你真的人家交的東西沒什麼用,那你就說點有用的東西唄。沒有用的東西,你可以暫時記住,或許將來有用的。
沒事看書看了一頁,再看一頁不想看消極無能感,帶著消極不自律心態看書無能感,不知幾點該看書
25樓:法克魷碼德
給一點bai
我自己的簡單方法吧 因為du不知道你看的是什麼zhi型別的書
我個人會dao帶著問題看書版 遇到了問題才會
我今年十八，從沒談過戀愛，突然覺醒了渴望愛情。我是指真的長久的感情，不是玩玩而已。我需要什麼交友技
您好，幫您是俺最大的榮幸 那就期待細水長流的愛情 不過可能比較辛苦 因為等待是一種寂寞 任何時候都可以，但別認真了。只是玩玩而已，你經歷了這些你就改變看法了 這個東西沒辦法教給你！經驗往往代表的是血淋淋的教訓！你需要做的是談一個物件，用心就好！首先，愛情可遇而不可求，並不是在你的渴望中產生的。它也許...
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