1樓:我等哈大家
因為平時飲食日常生活規律的不規律以及夏天吃生冷的太多的緣故也會導致寒氣增加,所以會讓關節不舒服,可以用之時到農村找點大荌草回來泡シ酉一週後飲用。平時少吃生冷油膩之物,辛辣的暫時不要吃
大腿膝蓋向上肌肉總是突然跳動,是麼怎回事,怎麼辦?
2樓:輕吟淺唱
良性肌束顫綜合徵
沒有任何關係。很正常的反映
如果是持續 連續不斷的一直跳動 那就考慮是 運動神經元病 肌痙攣 等疾病
不要老想這個事情,焦慮通常是加重此類毛病的主要原因主要心裡和生理的放鬆。當全身心放鬆下來
這個毛病也就自然消失了
如果是不論動靜的情況下都持續跳動 那就考慮去醫院看看。
充足的維生素e、c,β-胡蘿蔔素, 硒,鋅可以減少這種良性肉跳發生的西紅柿,藍莓,海藻,捲心菜、甘藍以及花椰菜,柚子,洋蔥,菠菜,山楂等等食物將於益於減少肉跳
當然這種補充通常要在服用數天和數週後才能明顯起效。
總之,只要您注意休息,放鬆心情,攝入充分的維生素及其它必要的營養素
3樓:匿名使用者
答案是沒有問題,其他地方也有這種情況,我以前有,問過醫生的,那是肌肉的正常調節。當然我指的是輕微的、不痛的小跳動。如果嚴重,我介意去看看哈
4樓:匿名使用者
可能是你運動後 肌肉的正常收縮吧。
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